ヨサパーク サン コウシテン
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ヨサパーク サン 合志店(YOSAPARK SUN)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-22 22:10:59.0
- リンパケア
- いつもご覧いただき、ありがとうございます♪
朝晩だいぶ冷えてきましたが、お昼はやっぱりまだ暑いですね。
身体も疲れを感じやすくなっていると思います。
マッサージでも行ってほぐしてもらおうかなーとお考えの方も多いのではないでしょうか？そんな今日はリンパのお話。
全身のリンパって300～400個くらいあって、
そのうち100個前後がお腹に集中しているんです。
ということは、全身の3分の1のリンパ節がお腹に集中しているので、お腹のリンパをしっかりとマッサージして流してあげることによって全身のリンパの循環がよくなるんですよ(^^)
お腹のリンパの流れが滞ってる方は全身のリンパの流れが悪くなって、
血流が悪くなる
代謝が下がる
太りやすくなる
お腹のリンパの流れをよくすれば、
痩せる
便秘解消
全身の代謝アップ
になって毒素を排出できるから、身体の中が綺麗になるので、美容にとても重要なんです！！
リンパを流すってそういう意味があるんですよ♪
そして、リンパには浅い表面にあるリンパと深部のリンパとあって、表面のリンパが全体の4%、深部のリンパが96%も占めています。
一般的なリンパマッサージは浅い表面のリンパにアプローチしますが、YOSAは深部リンパにアプローチしていきます！
なので、せっかく同じ時間とお金をかけてマッサージしてもらうのであればしっかり流して身体を楽にしてあげましょう♪
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