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410件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • 手首の影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-22 11:15:06.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。今日は手首についてお話ししたいと思います。デスクワークの人に多いと思うのですが、手首が硬い人が多いです。指先を使うわりには、手首があま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-19 14:03:28.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • ポジティブに考えるには?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-19 11:01:16.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。ポジティブシンキングという言葉がありますね。物事をポジティブにとらえて考えることで、自分に自信が持てるようになり、結果、行動が変わり、…続きを見る
  • 前屈の柔軟体操で腰痛対策(2)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-17 11:37:43.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。前回は、前屈の仕方のコツをご紹介しました。腰を丸めるのではなく、骨盤から前に倒すようにすると、前屈しやすくなります。さて、これでもやり…続きを見る
  • 前屈の柔軟体操で腰痛対策(1)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-15 18:34:08.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。学生の頃の体力測定で、前屈の測定がありましたよね。上半身を前に倒して、地面に付くかどうか計るやつです。みなさんどうでしたか?得意でした…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-11 11:54:06.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。本日は、当院をご利用のお客さまより口コミをいただきましたので、ご紹介いたします。※お客さま個人の感想であり、効果を保証するものではあり…続きを見る
  • 肩こりや腰痛が根本的に改善するのに時間がかかる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 11:47:36.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。当院に整体を受けに来られる方の中で、たまに、「たった1回の整体施術で、症状がすべて改善する」というふうに思われている方がおられます。残…続きを見る
  • 左手を使ってみる
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 13:50:38.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。あなたは、右利きですか?それとも左利きですか?まあ、ほとんどの人が右利きだと思います。おはしを持つのも右手、文字を書くのも右手。さらに…続きを見る
  • 猫背矯正とスタイル改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-08 14:23:55.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。ほとんどの人は、「姿勢をよくしたい」とぼんやりと思っていたとしても、それが自分のスタイルにとって、どれほど大事なことなのか気づいていま…続きを見る
  • 直接法と間接法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-07 11:20:09.0
    投稿者:
    下田 剛
    こんにちは!整体院プラスの下田です。整体のテクニックは主に2つに分けられます。直接法と間接法です。直接法というのは、カイロプラクティックのディバーシファイドテクニックなど…続きを見る

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