バストアップ・イクニュウサロンミリミリ
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ミリミリ(mili mili)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-15 07:46:35.0
- 【バストの豆知識】育乳最強朝ごはん
- おはようございます！
バストサロン ミリミリ 伊野部です。
いつもご覧いただきありがとうございます♪
今回は”.育乳最強朝ごはん”に、ついてです！
小麦製品は体を冷やしバストアップの妨げになるので
まずはお米中心の食事をしましょう！
タンパク質は体重＋10ｇを1日摂取できると
お胸にも栄養が届きやすくなると言われています。
こちらを踏まえたおすすめ朝食がこちらです！
１、納豆ご飯 (簡単で大人気！)
おすすめトッピング
・キムチ
・シラス
・海苔
・めかぶ、オクラ
２、具沢山お味噌汁
内蔵も温めてバストアップ効果抜群！
おすすめ具材
・ワカメ
・豆腐
・なめこ
・生姜
３、温野菜
ミックスビーンズやツナ缶を載せるのもOK！
蒸し野菜にして食べるのをおすすめします
こちらが最強朝ごはんです！！
朝ごはん、、、忙しくて抜きがちになりやすいです。
しかしそのような食生活が続くと
バストはふにゃふにゃのしょんぼりバストに。
いくら施術をしても残念ながら張りは増えません！
まずは、週に１、2回からでも
毎日食べれるようになるとみるみる張りが
増えてきますよ！
朝食が食べらるように意識してみてくださいね♪
きっとお胸の変化が見えてくるばずです♪
今週もたくさんの方がご来店くださりました！
いつもありがとうございます(^^)！
明日から少し長めのお休みを頂きます。
公式LINEからのお問い合わせなど受け付けております。
ご不便お掛けしますが宜しくお願い致しますm(_ _)m
12月枠も近々公開致します！
年内、皆さまにお会いできる事を楽しみに
お待ちしております♪
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