ビバーチェカイロプラクティック
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ビバーチェ(VIVACE)のブログ
- お風呂は酸性?アルカリ性?
- 寒くなってくるとお風呂が気持ち良いですね。
先日、例の杉並区でPayPay30%戻ってくるキャンペーンの対象店舗だったこともあり荻窪のなごみの湯へ行ってきました。(キャンペーン中じゃなくてもよく行くのですが)
なごみの湯では超高濃度炭酸泉が人気で結構な確率でいっぱいです。(ぬるめのお湯なので長湯する人も多く回転率が悪いのも混む要因!)
また露天風呂のつるつる温泉も良いです。
温泉や銭湯に入りながら成分表や効能などの説明文を読むのが好きなのですが、ふと気になったのが炭酸泉は「弱酸性」、つるつる温泉の方は「アルカリ性」とのこと。
酸性とアルカリ性、どっちが良いのでしょうか???
調べてみると、酸性のお湯は殺菌効果や古い角質を除去するピーリング効果があり、アルカリ性のお湯はクレンジング効果で皮脂の汚れや油分を落としてくれる効果がそれぞれにあるようです。
強酸性や強アルカリ性のお湯は刺激が強いので肌の弱い方や敏感肌のひとは、水道から出る中性のお湯で洗い流してから上がった方が良いとのことです。
※なごみの湯の宣伝ではなく、あくまでただの一ファンです!
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