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リフビューティ(LIF Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 09:10:47.0
- お肌のお手入れの基本は洗顔です♪
- こんにちは！LIF Beautyです(*^-^*)
寒く感じる日が増えてきて、お肌の乾燥を感じる方も多いのではないでしょうか・・・
お肌のお手入れの基本は洗顔です！
汗やほこりなどが素肌に残ったままでは肌荒れの原因になるため、
しっかり洗顔を行い、健やかな肌を目指しましょう♪
基本的に洗顔は毎日行うことが望ましいです。
ただし過度な洗顔は逆にお肌の負担になってしまうケースも！
ゴシゴシと摩擦を与えたり、時間をかけすぎるのはNGですので
この機会にご自身の洗顔方法を見直してみてくださいね。
≪洗顔方法≫
1.手を洗い、ぬるま湯で少し顔をぬらします。
2.洗顔料を適量取り、水を加えながらしっかり泡立てます。空気を含ませるように行うと泡立ちがよくなります。
3.Tゾーンから泡を乗せ、円を描くようにクルクルと優しく洗います。
4.フェイスライン、頬などに洗顔料を乗せ、指の腹を使い優しく泡で洗うように馴染ませます。
5.目元、口元など皮膚の弱いところを優しく泡で洗います。
6.ぬるま湯で丁寧にすすぎます。フェイスライン、髪の生え際などに洗顔料が残ると肌荒れの原因になりますので、細かいところまでしっかりと洗い流しましょう。
いかがでしたか？
朝晩の洗顔を見直すだけでもお肌の調子はきっと良くなっていきますよ。
ぜひ意識してみてくださいね♪
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