リリアン(lirien)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-27 01:00:15.0
- 腸内環境！
- 知らぬ間に腸を汚すアレ！！
ニキビや便秘の原因に。。。
腸内環境はお肌と繋がっている
こんな言葉を聞いたことがあると思います。
腸内環境と肌荒れ、肌の調子には密接な関係があります！
腸内環境が悪化すると、腸内の殺菌は体に有害な物質を作り出して、それが血液を通じて全身に回るので肌荒れを引き起こすと言われています（ ; ; ）
その腸を汚す原因の1つが油なんです！
注意したい油
１酸化した油
２加工食品
３肉の脂
４オメガ6
これらは、下痢、便秘になったり
吹き出物が出る原因になるんです。
おすすめの施策、ぜひ試してみて下さいね！！
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