リリアン(lirien)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-31 00:03:08.0
- 意外と知らない！？日焼けのアフターケアについて
- みなさん、こんにちは^_^
日差しが強く暑い日が続いていますね^^;
この時期気になるのは、日焼けだと思います！
みなさんは、日焼け対策をしっかりと行なっていますか？？
また、日焼けのアフターケアを行っていますか？？
今回は、日焼けのアフターケアについてお話ししていこうと思います！
日焼け止めをいくら塗っても日焼けしてしまいますよね、、塗り忘れてしまったり、、、
そこで日焼けしてしまった肌を放置してはいけません！
放置してしまうと、炎症を起こしたり、しみやシワに繋がったりと将来の肌トラブルの原因にもなってしまいます！！
日焼けは肌が火傷している状態です！！
火傷したらしっかり冷やしたりと対処しますよね？
◎まずは、日焼けした肌をしっかりと冷やしてあげましょう！
ここで注意するのが、冷却シートなどのジェルがついたもので冷やすのは刺激になってしまうのでやめましょう×
◎肌が冷えたら、化粧水や乳液等でしっかりと保湿を行いましょう！！
日焼け後は紫外線によってダメージを受け、バリア機能が低下しています、、、
刺激から肌を守るためにもしっかりと保湿を行いましょう♪
◎日焼けをしたあとは体の水分が奪われている状態なので、お水を飲んで体の内側から潤しましょう！！
また、ビタミンCを摂ることで、シミの原因のメラニン色素の定着を抑えることができ、ビタミンEを摂ることで、血行促進を促してターンオーバーを整えることができます！
日焼け後はしっかりとアフターケアを行い、綺麗な肌を目指しましょう(*´∀`)♪
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