みらい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-19 10:15:51.0
- またまた出ました！ －5．3キロ達成(^o^)
- こんにちは☆ みらい整体院 代表の山崎です。
今回はまたまた結果を出してくれた方のご紹介を致します！
～お悩み～
30代後半の女性、2人の出産をしてから全く体重が減らなくなり、このまま体が変わらなかったらどうしようと不安を抱えた方でした。
～施術内容～
産後骨盤矯正×産後ピラティス ※合わせてダイエットコースを行っています。
身長は163センチ、56キロとそこまで太っていることはないのですが、むしろこの身長での平均体重より痩せてはいます。
だけど、もともと美意識の高い方だったので、これまでのご自分と比べると、その変わった体重、体型に自信を無くしていらっしゃいました。
実はこんな美意識が高くて、でもそこまでは太ってはいない、、、みたいな方って少なくはありません。
そして、こんな方を痩せさせるのは、太った状態から痩せさせるより、余白が少ない分難しくなります。
また当サロンでは「糖質制限」は一切行わないので、より難しいと言えます。※ちなみに糖質制限をすると100％リバウンドするのでやらないでください。
食事指導では、何度も調整を重ね、共に同じ方向を向きながら進めていけました。
この方、最終的に毎日1900キロカロリーも摂っていただき、食べながらでもちゃんと痩せていく食事を行っていきました。
おそらくほとんどの女性は1日1900キロカロリーを食べることはできないと思います。
結果的に－5．3キロの50．7キロまで落とすことができました。
本当によく頑張って下さったと思います。
この記事を読んでいるあなたも、私と一緒に理想の自分に変わりませんか？ピラティス経験がなくても大丈夫です。あなた史上最高のボディメイクを私が徹底サポート致します。
美容整体/産後整体/ピラティス/マシンピラティス/ヨガ/痩身/ダイエット/リンパ/むくみ/マタニティ/肩こり/腰痛/産後/肩甲骨/骨盤矯正/美脚//足痩せ/太もも/ふくらはぎ/足首/二の腕/ウエスト/お尻/ヒップ/姿勢矯正/姿勢改善/歪み改善/福岡/熊本/天神/大名/春日/大野城/筑紫野/大宰府/二日市/都府楼南/五条/桜台/水城/原田/津古/三国ヶ丘/けやき台/基山/久留米/朝倉街道/下大利/白木原/井尻/笹原/大橋/紫/古賀/古賀/梅香苑
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