レチノールとは：2023年7月7日｜ブロートーキョー有楽町店(BroTokyo)のブログ

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投稿日：2023-07-07 13:50:15.0

レチノールとは: 今日は最近よく聞くレチノールについてまとめてみました！

まず、レチノールとは
ビタミンAの一種で、エイジングケアの治療に用いられてる成分です。加齢による老化だけでなく、光老化のエイジングケアにも効果があり、現在は、シミ・シワ・たるみ・毛穴など肌のエイジングケアの局所治療に使用されています。

レチノールで期待できる効果

1.肌のターンオーバーの促進
レチノールは表皮の新陳代謝を促進する作用があります。余分な角質が取り除かれることで、加齢による肌のごわつきを改善し、キメを整えなめらかな肌を目指すことができます。
新陳代謝が活発になると、メラニン色素が排出されやすくなるので、くすみの改善も期待できます。また、皮膚の角質層が薄くなり、紫外線に対して敏感になります。日焼けを防ぐためにも、治療中はUVケアをきちんと行いましょう。特に、副作用でレチノイド反応が起きているときは、紫外線のダメージを受けやすいので、UVケアを徹底するようにしてください。

2.ニキビの予防
レチノールで肌のターンオーバーが促進されると、余分な角質が排出されるようになります。ニキビは毛穴の詰まりによって起こるため、レチノールにより新しいニキビができるのを防ぐことができます。

3.コラーゲン生成をサポート
コラーゲンやエラスチンの生成を促す作用があり、ふっくらと若々しい肌を叶えます。

レチノールの使い方

レチノールは、医療機関で処方されたものとレチノール入りのスキンケア用品があります。
医療機関で処方されたレチノールは高濃度であり、紫外線によって不活化しやすいので、基本的に夕方に使用します。
市販のレチノール配合のスキンケア用品であれば、朝夕の1日2回使用することが可能です。

実際にレチノールを使うときは、化粧水の後に使用します。レチノールは脂溶性ビタミンであるため、洗顔後最初に使うと化粧水が浸透しづらくなるためです。化粧水で保湿した後、乳液やクリームでフタをした後、レチノールを塗りましょう。

またレチノールは肌への刺激性があるので、様子を見ながら使うのがおすすめです。使用量や回数を守ったり、不安な人は事前にパッチテストをするのもよいでしょう。

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