Lady'sShaving＆Bridal BroTokyo有楽町店【レディースシェービング＆ブライダル】
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- 東京都中央区銀座２－４－２ 誠佳ビルB１
- 銀座駅徒歩３分/有楽町駅徒歩３分/銀座一丁目駅徒歩30秒/京橋駅徒歩3分
ブロートーキョー 有楽町店(BroTokyo)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-16 12:22:15.0
- むくみ対策！
- こんにちは！
今日はお顔のむくみについてです！
まずむくみの原因です！
☆水分やアルコールを摂取しすぎ
水分摂取のコツとは
水分を補給する時は一度に大量に飲むのではなく、こまめに飲むようにしましょう。とくに就寝前は翌朝のむくみの原因となるので、控えめにすると良いでしょう。
また、アルコールの飲み過ぎにも注意しましょう。自分にとっての適量を知り、飲みすぎないことも大事です。
☆塩分の取り過ぎ
塩分の取り過ぎもまた、むくみの大きな原因です！
塩分取り過ぎ防ぐには
毎日の食生活を見直し、減塩しょうゆ、減塩みそなどを使うと効率的に塩分を控えることができるといわれています。また、味付けを塩分だけに頼らず、お酢や香辛料などで工夫するのも良いでしょう。カルシウム、マグネシウムなどのミネラルをバランス良く取るようにしましょう！
当店にはむくみ解消の「小顔マッサージ」があります！
目の疲れもとれますしリンパを流し小顔効果も抜群です
ぜひお試しください^ ^
【住所】
東京都中央区銀座2丁目4-2 誠佳ビルB1
03-6271-0734
【アクセス】
～有楽町駅徒歩3分・銀座駅徒歩3分・銀座一丁目駅徒歩20秒～
【営業時間】
平日10時~20時
土日10時~19時
祭日10時~19時
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投稿者
Bro Tokyo
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