ボニート サカイヒガシテン
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ボニート 堺東店(BONITO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-05 10:55:33.0
- 花粉は腸から、、、
こんにちは♪
BONITO堺東店です！
皆様花粉の季節が到来しましたね、、、
症状はいかがでしょうか？(>_<)
何らかの原因で腸内の悪玉菌が多くなると、悪玉菌が出す有害物質が増加します。
この有害物質が、免疫細胞に異常を起こし、花粉症を引き起こす原因となっているようなのです（ ; ; ）
ご紹介したい花粉対策に、腸内環境を整えることをおすすめします！
1.腸を休ませる。食事の間隔を見直してみます。
2.食物繊維を摂る。
3.十分な水分補給。
4.十分な睡眠時間の確保。
最後におすすめは、
5.マッサージです。
マッサージで血流を良くすることによって、腸の活動を促してくれます^ ^
皆様も是非試してみてください♪
美白肌脱毛・温深ヘッドスパ・温深フェイシャルをご利用のお客様は是非BONITO堺東店へお越しください^ ^
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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