お風呂などでのぼせやすくてもよもぎ蒸しはできるの？：2023年5月16日｜ルアナ(LUANA)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-05-16 18:42:47.0

お風呂などでのぼせやすくてもよもぎ蒸しはできるの？: サウナや岩盤浴などを利用してもすぐにのぼせやすかったり、冷えのぼせになってしまって温活したくてもなかなか始められない方もいらっしゃるかと思います。

よもぎ蒸しはのぼせやすい方にもおすすめです。

そもそものぼせる原因は暑くてのぼせる他に、ストレス、加齢による体の衰え、更年期、血流が悪くなって起こる冷えのぼせがあります。

よもぎ蒸し自体は首から下をマントの中で蒸気を利用して温まりますが、顔に蒸気が当たらないようにするだけで意外とのぼせにくくなります。
実際にお客様の中でもサウナやお風呂だとのぼせて5分くらいしか入れない方でも40分よもぎ蒸しを続けてしっかり汗をかく方も多くいらっしゃいます。

また、暑さ以外によるのぼせは血流を良くしてあげたり、よもぎ蒸しのリラックス作用で落ち着くことが多いので暑さ以外の原因によってのぼせやすい方にもおすすめです。

昼間は暑くなってきて冷房などで冷えやすくなってきました。
体を温めてものぼせてしまうからと夏になっても冷えを放っておくと体調を崩しやすくなってしまいます。

よもぎ蒸しは肌荒れや生理痛、代謝UPなどでお悩みの方にもおすすめです。
ぜひ一度お試しください。

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