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輝 らいとのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-31 14:36:48.0
- 痩身ケアの効果をしっかり出すためには？？
皆さまこんにちは！
ダイエットしているけど痩せずらい、体型が気になっている、もっとキレイに痩せたいと思っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか？
思うように自分でダイエットができなくエステサロンに行ってみたいけれど、、、
『痩身エステって本当に効果あるの？』と疑問に思っている方は少なくないと思います。
実際、当店にご来店下さるお客様の中でも
『以前エステに通っていたけど効果がなかった…』と仰る方もいらっしゃいます。
痩身エステでケアを受けても、結果が出ない方がいらっしゃるのには理由があります。
◆【脂肪細胞を分解できる施術か】
痩身エステの施術は様々ありますが、ハンドマッサージのみや、筋肉運動を促すマシンだけでは、
脂肪細胞そのものにはアプローチできないため、結果には繋がりにくいです。
超音波や温熱効果のあるマシンなど、しっかりと脂肪を減少させるマシンを使っての施術をおおすすめします！
◆【生活習慣】
どんなに痩身ケアを受けても、これまでと同じような生活を続けていては効果がなくなってしまいます。
暴飲暴食や偏った食事、間食が多くないか、不規則な生活を送っていないかなど、生活習慣を見直してみましょう！
お水も1日1.5リットルを目安に、こまめに飲むようにして下さい◎
◆【体質改善に十分な回数・期間通っていない】
基本的に、身体の細胞が生まれ変わる周期は90日と言われています。
そのため、体質を根本的に改善していくにはある程度の日数を必要とします。
多くの女性の悩みのタネであるセルライトは、1日2日でできるものではなく、
長い時間をかけて脂肪細胞が大きくなり、固くなってしまったものです。
それを元の状態に戻すには、ある程度時間がかかるのです（ ; ; ）
身体の状態で個人差はありますが、大体1週間に1回のペースで最低３ヶ月はケアを受けることをおすすめします♪
痩身ケアを受けているからといって、スルスル痩せるというわけではありません！！＞＜
普段の過ごし方次第で結果は大きく変わります^_^
お身体を根本的に変えたい方は、ぜひこれらを参考に、
普段の生活を見直しながら痩身エステのケアを受けてみて下さいね♪
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投稿者
サロン 輝
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