ドライヘッドスパセンモンテン クオリア
- リラク
- 愛知県半田市岩滑中町３丁目１９４
- 名鉄『半田口駅』出入口2（南)を 西へ向かい岩滑中町交差点すぐ。
クオリア(Qualia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 10:32:22.0
- 手の凝り
- 手のひらには多くの小さな筋肉が集まっており、主に3つのグループに分類されます。
1. 母指球筋群（ぼしきゅうきんぐん）親指のつけ根にある筋肉群。物をつかむ・握る動作に使われます。
2. 小指球筋群（しょうしきゅうきんぐん）小指のつけ根にある筋肉群。手を広げる、指を開くときに使われます。
3. 虫様筋（ちゅうようきん）骨間筋（こっかんきん）手のひらの中央部にある筋肉で、繊細な指の動きを助けます。
これらの筋肉は、長時間にわたるデスクワークやスマホ操作、料理や掃除などの手作業で酷使され、気づかないうちにこり固まってしまうことがあります。
手のひらの筋肉をほぐすことで得られるメリットは多くあります。
血行促進による疲労回復 筋緊張の緩和による痛みの軽減
指先の動きの改善や握力の向上
リラクゼーションによるストレス軽減
手のひらのマッサージをする事で副交感神経の活動を高め、自律神経バランスを整える効果があると報告されています。このように、手のひらをほぐすことは、肉体面だけでなく精神面のケアにもつながるのです。
当店では、ハンドマッサージもありますので
お疲れの際は是非クオリアへお越しくださいね☆
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