歯のホワイトニング WhiteningCafe 高松丸亀町グリーン店【ホワイトニングカフェ】
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ホワイトニングカフェ 高松丸亀町グリーン店(WhiteningCafe)のブログ
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投稿日：2023-05-21 18:59:12.0
- オーラルケアをしないとどうなるの？
- みなさんは日頃から歯磨きをされていると思いますが、ただ歯磨きをするだけだとオーラルケアとしては不十分とされています。
オーラルケアは「口臭や虫歯・歯周病を予防するために行う口内ケア」のことで、歯磨きはあくまでオーラルケアの一部です。
では、このオーラルケアをしないとどういった問題が起こりうるのでしょうか？
1 虫歯や歯周病を引き起こすリスクを高める
オーラルケアを怠っていると口内に汚れや細菌が蓄積されていき、虫歯や歯周病を引き起こすリスクを高めることに繋がります。
虫歯が重症化してしまうと痛みが出るだけでなく、頭痛を引き起こしたり熟睡できなかったりすることもありますし、最終的に歯を失う可能性もあるためきちんと予防することが大切です。
歯周病に関しても歯がグラグラするようになったり、歯茎から出血したりとさまざまな問題が起こりうる可能性があります。
2 歯の黄ばみや黒ずみに繋がる
日頃から口にしている食べ物の中には歯に着色しやすいものもあり、しっかりとオーラルケアをしないと歯の黄ばみや黒ずみに繋がることも少なくありません。
飲み物でいえばコーヒー・紅茶・お茶・赤ワインなど、食べ物でいえばカレー・チョコレート・ミートソースパスタ・ブルーベリーなどが挙げられます。
こうした着色しやすいものを口にしたあとすぐにオーラルケアをすれば対策になりますが、しなかった場合は色が定着して歯の黄ばみや黒ずみに繋がり汚く見えてしまいます。
3 口臭がきつくなる
オーラルケアを怠ると虫歯・歯周病や歯の黄ばみ・黒ずみだけでなく、口臭を悪化させる原因にもなるため気をつけなければなりません。
オーラルケアをしないと口内の汚れや、細菌が蓄積されて口臭がきつくなりますが、口臭は自分で気づきにくいことが多いので、普段から意識的にオーラルケアをすることが大切です。
また口臭に関しては、非常にデリケートな問題ですので、人から教えてもらうこともなかなか難しく知らぬ間に人間関係に支障をきたしていることもあります。
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