耳鳴り、頭痛がある方必見！：2025年4月24日｜フォーユー整骨院中島院(foryou整骨院)のブログ

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投稿日：2025-04-24 12:42:37.0

耳鳴り、頭痛がある方必見！: 今回は耳鳴り、頭痛についてお伝えしたいと思います！この症状がある方必見です。
寝違えのような首や肩の痛み、頭痛(主にこめかみや目の周り)、
耳鳴りや難聴などの症状は出ていませんか？
出ている方は、胸鎖乳突筋が硬くなっている可能性があります！

胸鎖乳突筋は、身体の前側の胸骨と鎖骨から、
側頭骨の耳の後ろの乳様突起という部分につきます。

主に首を左右に曲げたり捻ったり下をみるといった動きをする筋肉で、
姿勢にも関与する筋肉です。

デスクワークで一日パソコンを見ている、スマホを見る時間が長い、
交通事故などでむち打ちをしたことがある方はこの筋肉を悪くしている可能性が高く、
凝りの発生に繋がると考えられます。
首の痛みや頭痛というと首の後ろ側ばかり触りたくなりますが、
この胸鎖乳突筋が痛みの原因となっていることは少なくありません。
首コリの施術は後ろ側だけではなく前側のケアも重要です。

胸鎖乳突筋に凝りがひどくなると
・寝違えのような首や肩の痛み
・頭痛(主にこめかみや目の周り)
・耳鳴りや難聴
・めまい
・顎の痛み、顎関節症
・ストレートネック、頭が前方にずれるなどの姿勢異常
・ストレス、自律神経の乱れ

など数多くの症状の原因になると言われています。
姿勢を改善する事で、これらの症状が出ないようにしていく事が大切です！！！

肩凝り、首こりや姿勢不良でお困りの方は、一度ご自身の姿勢を見直してみてください！！
またこのような痛みには鍼施術もおすすめです♪
【姿勢矯正専門院foryou中島院】
和歌山県岩出市中島813-1 1-Dグリーンプラザ中島2
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