ビューティーサロンカプリス
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カプリス(CAPRiCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-08 09:54:37.0
- 生理前のお腹の張り
- こんにちは Beauty Salon CAPRiCEです。
女性のみなさん、生理の前ってお腹がパンパンに張ってしまうことはないですか？
その他にも
・便秘気味になる
・おならがたくさんでる
・身体が重たくなる
・頭痛がする など辛い症状がたくさんありますよね。
まだそんな症状は出てこないよ～という方も、加齢とともにPMSになることもありますので
知識として頭に入れておくことをオススメいたします♪
生理前のお腹の張りは、「PMS（月経前症候群）」でよくみられる症状のひとつです。
お腹の張り・・・それは【腸のむくみ】だと言われています。
生理前、手や足がむくみやすい方は特に腸もむくんでいる可能性が高いです。
女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、血流が悪くなりがちです。
そのため、むくみの症状が出やすいといわれています。
個人差はありますが、生理前になると顔がいつもよりも丸く感じたり、
全身がいつもよりも太ったように感じる女性が多いようです。
腸も顔や手と同じようにむくんでしまうのです。
むくむことで腸内の動きが低下して、お腹がパンパンに張ると言われています。
また、便秘になることも生理によるホルモンバランスの影響が関係しています。
黄体ホルモンの分泌量が増えることにより、体に水分を溜め込む体質になってしまいます。
体の水分を溜め込む際に、腸の水分も取り込んでしまうのです…
便の水分がなくなり、硬くなってしまうことで便秘につながるのです。
リンパドレナージュ１２０分のメニューでは腸の巡りも良くなるよう腹部の施術もさせていただきます。
便秘で悩んでいた方も、リンパドレナージュを初めてから
スッキリと出るようになった！というお声も多数いただいています★
生理前のブルーな気分、リンパドレナージュで少しでも解消しませんか？？
腸や身体のむくみケア、大変オススメです♪
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