ビューティーサロンカプリス
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カプリス(CAPRiCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-01-20 13:34:30.0
- あなたのニキビケア…それで合ってる？1
- こんにちは、Beauty Salon CAPRiCEです。
1月は成人式がありますね。やりたいことは時間を惜しまずどんどん挑戦していってほしいです★
学生の頃はニキビなどの肌荒れに悩まなかった方も、
20代になるとニキビができやすくなり、急に肌質が変わったと感じる方も多いですよね。
私も学生の頃は肌荒れに悩むことはなかったのですが、
高校を卒業後急に顔全体に炎症ニキビが増えて苦痛な日々を送っていました。
ニキビ ＝ しっかり洗顔！ アクネケアで撃退！のイメージが強いかと思います。
でもそれ、本当にアナタのニキビに合ってる？？
ニキビケアはタイプを間違えると【逆効果】です！ニキビができやすいところや、
肌タイプを見極めて正しいケアを行いましょう♪
ニキビのタイプは大きく分けて３つ★
１.思春期ニキビ（10代）
Tゾーンに出やすく、ホルモンバランスの変化による過剰な皮脂分泌が原因
２.大人ニキビ（20代～40代）
Uゾーンに出やすく、食生活、運動不足、睡眠不足などの不規則な生活習慣により
ターンオーバーが乱れることが原因。ホルモンバランスの変化も原因のひとつ
３.慢性ニキビ<重症ニキビ> （年齢問わず）
思春期ニキビや大人ニキビのケアが不適切で、そのままのケアを長期に渡り
継続してしまったことによる慢性化したニキビ
皆さんのお肌荒れ、これかも？と該当するモノはありましたか？？
・お肌の皮脂バランス
・生活習慣
・間違ったスキンケア この３つがニキビを作る原因です★
少し思い当たるところがあれば、今日からでも改善してくださいね♪
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