1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東海トップ   >  
  4. エステサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Bee Stretch イオンタウン千種店

ビーストレッチ イオンタウンチクサテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区千種2丁目16-13 イオンタウン千種2F
  • 地下鉄桜通線吹上駅より徒歩12分・東山線千種駅徒歩18分・JR/地下鉄 鶴舞駅徒歩12分

ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2022-11-22 12:40:34.0
筋肉図鑑 大胸筋


こんにちは!
ストレッチ専門店『beestretch』
インストラクターの中野龍一(なかのりゅういち)です!


〇大胸筋〇
胸板を形成する強力な筋です!
腕を横から前に降る動作の主力筋です。鎖骨(鎖骨上部)、胸肋部(中部)、腹部(下部)で作用する方向が異なります!

日常生活動作
大きなものを胸の前で抱える
うつ伏せの状態から手をついて起き上がる
腕を押し出す

スポーツ動作
野球のピッチング、バッティング
テニスのスイング
包含投げ
やり投げ
体操の吊り輪

トレーニングで鍛えることで胸の脂肪が下がるのを防いでくれるため、バストアップにも効果的です。 バストアップだけでなく、猫背改善や姿勢維持にも役立つためキレイなプロポーションを保つことも期待できます。
また硬くなると巻き肩の原因になります。



参考:筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト辞典

おすすめクーポン

  • ボディケア

¥2,150

初回半額!! 30分《部分的》コース【初回口コミ必須 】 ¥4,300→¥2,150

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/口コミ投稿
有効期限:
2025年09月末日まで
ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch) 中野 龍一
ご来店お待ちしております
店長兼ストレッチトレーナー
中野 龍一ナカノ リュウイチ
投稿者
ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch) 中野 龍一

店長兼ストレッチトレーナー

中野 龍一

ナカノ リュウイチ

指名料¥1,650

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥2,580

【サマーSALE!8/1~8/31限定】新規限定60分2,580円(口コミ必須)

提示条件:
入店時
利用条件:
初めてご利用される方限定
有効期限:
2025年08月31日まで

  • ボディケア
  • ヘッド

¥2,490

ヘッド&フェイスストレッチ【初回限定半額】30分コース2,490円(口コミ必須)

提示条件:
入店時
利用条件:
ヘッド&フェイスを初めてご利用の方限定
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア

¥4,300

首こり・肩こりの方はこちら☆【初回限定半額】新規60分4,300円(口コミ必須)

提示条件:
入店時
利用条件:
初めてご利用される方限定となります。
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア

¥4,300

眼精疲労や腰痛の方はこれ☆【初回限定半額】新規60分4,300円(口コミ必須)

提示条件:
入店時
利用条件:
初めてご利用される方限定となります。
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア

¥4,300

パフォーマンスUPはこれ☆【初回限定半額】新規60分4,300円(口コミ必須)

提示条件:
入店時
利用条件:
初めてご利用される方限定となります。
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディケア

¥4,300

姿勢改善を目指したい方はこれ☆【初回限定半額】新規60分4,300円(口コミ必須

提示条件:
入店時
利用条件:
初めてご利用される方限定となります。
有効期限:
2025年09月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ビーストレッチ イオンタウン千種店(Bee Stretch)のブログ(筋肉図鑑 大胸筋)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/