健康的な美しいカラダをつくるサロン on plus(おんぷらす)
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じぶんのじかん おんぷらすのブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-09 11:14:14.0
- 湯船に浸かる
- 《湯船に浸かる》
湯船に浸かることは血行をよくするためにはとても効果的な方法です。
温かいお湯で血流がよくなり、全身に血が行き渡ります。冷えて血が通っていなかった末端にも行き届き、温かくなるのです。
代謝が上がるとリンパや老廃物が詰まりにくく、冷え性の改善にも効果があります。冷え性の方は代謝を高める半身浴や高温反復浴がおすすめです。
身体を芯まで温めることは本当に大切なことです！
手先・足先が冷えていることはすぐに感じることができますが、意外と腕やお尻、太ももなど冷えているところは多いです。
ご自身で触ってみてください！
当店で取り扱っている最新型痩身機器セルライトゼロ2は芯まで温めることはもちろん、繰り返し施術を受けるとこで代謝もアップします！
自分自身で燃焼する力もついてくるので、少し歩くだけで身体がポカポカするようになったという声も多数いただいております♪
是非温活を始めましょう！
明日は
3.お風呂上がりのマッサージ
についてお話させていただきます♪
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