ブログ8ページ目｜パルボヌール(par bonheur)｜ホットペッパービューティー

par bonheur【パルボヌール】

パルボヌール

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東京都板橋区板橋１丁目１８－６　白井ビル２F
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パルボヌール(par bonheur)のブログ

最新ブログ一覧

261件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-30 20:50:24.0

投稿者：

堀江詩野

冬に荒れやすいささくれの対処法

皆様こんにちは☆冬になると手先の乾燥からささくれを引き起こすことありますよね(>_<)ささくれを予防するための方法をご紹介します！ささくれができる1番の原因は《乾燥》です。冬は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-27 20:20:11.0

投稿者：

堀江詩野

冬はどの位の水分を摂るといいの？

皆様こんにちは☆朝晩はかなり冷え込みますね(>_<)冬は夏程目に見える汗をかきませんが、汗や尿は同じくらいの量が出ています。また、暖房などで身体も乾燥するので水分補給がかなり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-26 20:42:21.0

投稿者：

堀江詩野

私の癒しアイテム

皆様こんにちは☆私はお香やキャンドルなどの香りが大好きで普段からいろいろなお店で購入しています♪先日の誕生日のときに姉がお香をプレゼントしてくれました(*^^*)普段買わない香…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 19:59:11.0

投稿者：

堀江詩野

《４・7・8呼吸》知っていますか？

皆様こんにちは☆今日は入眠を促す《4・7・8呼吸》をご紹介します！今日は疲れたから早く寝よう～と思ってベッドに入っても中々寝付けないといった経験ありませんか？？呼吸と自律神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-23 18:02:10.0

投稿者：

堀江詩野

アキレス腱が硬いとどうなる？

皆様こんにちは☆普段浮腫みやすい方や脚のだるさを感じる方はアキレス腱が硬くなっているかもしれません(>_<)ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれており血液を心臓に戻すポンプの役割…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 19:40:01.0

投稿者：

堀江詩野

今年も飾りました☆

皆様こんにちは☆今年もミニクリスマスツリーを飾りました(*^^*)イルミネーションなどが始まりクリスマスモード全開ですね♪l今日はクリスマスの豆知識を1つご紹介したいと思います～…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-19 20:15:17.0

投稿者：

堀江詩野

朝ご飯を食べるメリット

皆様こんにちは☆今日は【朝食】についお話ししたいと思います☆彡皆さん朝食は食べていますか？？実は私は高校生の頃から朝食を食べず過ごしていました( ;∀;)1日2食に感触という生…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-18 20:01:07.0

投稿者：

堀江詩野

31歳にレベルアップ

皆様こんにちは☆先日誕生日を迎え31歳になりました！1年が早すぎて・・・( ;∀;)31歳の目標は【私らしく】です！仕事もプライベートも自分を信じて突っ走っていきます！皆様にはいつ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-17 19:04:20.0

投稿者：

堀江詩野

寒い時期こそ☆ラジオ波で代謝UP

皆様こんにちは☆今日は一段と寒いですね(>_<)今年初ダウンで出勤しました( ;∀;)皆さんも暖かい格好で出かけてくださいね！寒い時期は筋肉も疲労が溜まりやすく血流の流れも悪くなり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-16 20:14:58.0

投稿者：

堀江詩野

浮腫みを改善するためのケア方法

皆様こんにちは☆今日は【浮腫み】についてお話ししようと思います～！人間の身体の約70％が水分でできています。水分の働きは、細胞に栄養を送ったり・老廃物の排泄を促してくれたり…続きを見る