パルボヌール
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パルボヌール(par bonheur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-28 19:41:32.0
- 最近のお気に入りレシピ
皆様こんにちは☆
今日は、最近よく食べるお気に入りレシピをご紹介します(*^^*)
《キャベツともやしの卵包み》
材料
・もやし
・千切りキャベツ
・卵2個
・キムチ
・豚ロース薄切り2枚
・マヨネーズ
・中濃ソース
・青のり
１．耐熱皿(丸い形)にラップを敷きます。その上に、溶き卵を流し込み形を整えます。
２．もやし(お好みの量)/千切りキャベツ(お好みの量)/豚ロース(小さめにカット)/キムチ
の順番に卵の上に乗せます。
３．上から更にラップをかけて電子レンジで5～6分温めます。
４．全体に加熱されていればOK！お肉が赤ければ追加で温めます。
上のラップを外し下のラップを持って半分に折りたたみます。(三日月みたいな形)
最後に下のラップを抜きマヨネーズ等をかければ完成★
夜の置き換えや朝ご飯にもオススメです◎
簡単＆ヘルシーなので是非お試しください～♪
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