パルボヌール
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パルボヌール(par bonheur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-23 20:01:16.0
- 花粉症対策に効果的な精油
皆様こんにちは☆
私も遂に今年から花粉症デビューしました( ;∀;)
毎日鼻水と目のかゆみと闘っています。。。(泣)
花粉症対策の1つとしてサロン内でも使用しているオススメの精油をご紹介します☆
【ティーツリー】【ユーカリ】【ミント】
スーッと爽やかな香り。
炎症を抑え殺菌作用もある。
鼻のムズムズや鼻水がつまりやすい方にオススメ◎
また、免疫力UPや集中力UPにも効果的。
【ラベンダー】
少し甘め、スッキリした香り。
頭痛やイライラを緩和しリラックス効果が高い。
まずはラベンダーからスタートしてみるのも◎
【カモミール】
フルーティーな甘い香り。
炎症を鎮める効果、目のかゆみを緩和させる効果があると言われている。
また、リラックス効果も高いため寝つけないときにもオススメ◎
症状に合わせて是非選んでみてくださいね♪
マスクに付けたりアロマスプレーを作って吹きかけてみるのもオススメです(*^^*)
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