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リーフ整骨院 二俣川院のブログ
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投稿日：2023-11-20 10:17:21.0
- ☆慢性的な肩こりは治るの？☆
- こんにちは！
横浜市旭区/リーフ整骨院 二俣川院の日塔です！
肩こりでお悩みの方はいらっしゃいませんか？
現代では多くの方が悩まされている肩こり、非常に厄介ですよね。
現代社会ではデスクワークが増えたことで前かがみの姿勢でいる時間が長くなり、その影響で肩こりの方も増えたと言われています。
前かがみでいると首～肩にかけての筋肉が緊張し、固まってしまいます。
その状態が続くと血流が悪くなり、凝りにつながってしまいます。
肩こりを根本から治すには、まず固まった筋肉を柔らかくする事が重要です！
筋肉が固まったままだと肩こりは再発し、中々痛みがとれません。
マッサージを受けた時は気持ちよくてもまた痛くなりだすのはこれが原因なのです。
一番重要なことは長時間の前かがみで歪んでしまった姿勢を改善することです！
どれだけ筋肉をほぐしても姿勢が悪いままだと歪んだ状態を維持してしまい、根本的にお身体を治すことができません。
リーフ整骨院二俣川院では、根本治療を得意としており、症状の原因を追究し、一人一人に合った施術を行います。長年の肩こりや腰痛など根本からお身体を治していきたい方はぜひひらま駅前整骨院までご連絡ください！
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