リドスビューティーサロン
- リラク
- エステ
- 千葉県松戸市日暮1丁目3-13八柱ビル201
- JR新八柱駅/新京成八柱駅北口 徒歩2分 ★完全個室★【ボディケア男性・女性大歓迎】
リドス(RIDOS)のブログ
- むくみ対策ジュース
- むくみの原因は様々ですが、ナトリウムとカリウムのバランスが大事です。
セロリやリンゴに豊富なカリウムがナトリウムの排出を助け嫌なむくみをスッキリさせてくれます。
食物繊維も豊富なので便秘解消にも効果的です。
リンゴとセロリのジュース
材料 1人分
リンゴ 1/2個
セロリ 1/3本
レモン汁 大さじ1
水 100ml
作り方
リンゴ セロリをざく切りにする。
レモンを絞る
ミキサーに水とすべての材料を入れてジュースにする。
りんごとセロリのジュース
〈 摂取できる栄養のお話 〉
りんご=
栄養豊富なりんご。カリウムは体内の塩分を排出してむくみを解消し、水溶性食物繊維ペクチンは便秘の改善やコレステロール値の上昇を抑制。酸味の成分であるリンゴ酸には疲労回復や抗菌作用も!
セロリ=
セロリに含まれるポリフェノール、アピインには鎮静効果や安眠作用が。また、りんご同様にカリウムが豊富で、むくみや高血圧などの予防にも◎。食物繊維も豊富なので腸内環境を整えたい方にもおすすめです。茎だけでなく葉にも栄養素が含まれているため、お好みでジュースに加えてもOK!
ブログ画像もみほぐしなどのボディケアやリンパトリートメントは、全身の血行促進を促進する役割があります。
当店では凝り固まった筋肉をもみほぐし、ストレッチで柔軟性や関節の可動域を広げ【美しい姿勢】へと導きます。【女性専用】のリンパデトックスでは、内臓本来の機能を取り戻し【身体の内側からのキレイ】を目指します。
是非ボディケア&リンパデトックスを体感されてみて下さい。
スタッフ一同 心よりお待ちしております
#もみほぐし #足つぼ #ハンドリフレ #ストレッチ #快適個室 #アロマの香り #リンパデトックス #ドライヘッドスパ #駅近 #八柱 #新八柱 #RIDOS #リドス #クーポン #RIDOS石鹸
み
-
●2024-08-30
-
●2024-08-21
-
●2024-08-09
-
●2024-06-08
-
●2024-03-29
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(1)
- 2023年12月分(5)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(1)
もっと見る
リドス(RIDOS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
〈Basicコース〉もみほぐし+ストレッチ 60分 ¥4600→ ¥3,900
|
新 規 |
《オススメ1》ほぐし+足つぼ・ハンドリフレ90分 ¥6600→ ¥5,900
|
新 規 |
《オススメ2》もみほぐし60分+炭酸ドライヘッド15分 ¥6000→ ¥4,800
|
新 規 |
《オススメ3》もみほぐし+ストレッチ 90分 ¥6400→ ¥5,700
|
新 規 |
《オススメ4》もみほぐし45分+炭酸ドライヘッド15分 ¥5100→ ¥3,900
|
新 規 |
《オススメ5‐1》ほぐし+足つぼ・ハンド75分+炭酸ドライヘッド15分¥7100→ ¥5,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。