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ユーグレース(U_GRACE)のブログ
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投稿日：2024-03-08 11:19:20.0
- ゆらぐ３月に何度でもどうぞ(^^)
- 季節の変わり目
体調がすぐれなかったり、不眠になったり
また お肌が敏感になったり・・・
なんかスッキリしないという方も多いのではないでしょうか？
自律神経のバランスが崩れやすいときなので
気持ちにからだがついていかないということになるのです。
３月は年度変わりで お仕事がお忙しい方
卒業入学などのイベントでお忙しい方も多くいらっしゃいますね！
やることが多すぎて頭もからだもキャパオーバーになっているという
お声もきかれます。
そんなときは自律神経のバランスが崩れます。
交感神経が優位の時間が長いので 休めていない！
お休みの自律神経である副交感神経を優位にする時間を
無理にでもつくることをおすすめします。
そのためにサロンをぜひご活用くださいね(^.^)
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