ルーツ(R∞ts)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 06:44:32.0
- お風呂でリラックス、ぐっすり眠る夜の習慣
- こんにちは！
麻布十番駅6番出口よ徒歩1分
R∞tsメディカル整体院です。
スタッフ全員が医療系国家資格を保有しております。お身体の不調を感じている際は、ぜひ当サロンをご利用下さい。
気温が下がると睡眠の質も変わります。
最近寝つきが悪いと感じたら、入浴の時間を少し長めにしてみてください。
おすすめは38～40℃のお湯に15分。
入浴中に首や肩を軽く回すと、血行が良くなり心もほぐれます。
入浴後は照明を少し落として、スマホは早めにオフ。
体が温まった状態で布団に入ると、深い眠りに入りやすくなりますよ。
健康コラム、お客様Before After紹介、NEWS等様々な投稿を配信していきます！
お時間ある際に是非目を通してみてくださいね！
最後に・・・
「まずは体験してみませんか？初回限定メニューもご用意しています！ご予約はホットペッパービューティーからどうぞ！」〒106-0044
東京都港区東麻布3丁目8-8 明商ビル6階 602
R∞tsメディカル整体院
代表 渡辺
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¥5,000 【埋まり次第終了/10名限定】小顔矯正60分 12000円→5000円
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投稿者
R∞ts スタッフ
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¥5,000 【埋まり次第終了/10名限定】小顔矯正60分 12000円→5000円
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