INDIBA SALON sizucu【インディバサロンシズク】
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シズク(sizucu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-10 17:04:52.0
- 実は夏は ”痩せにくい季節”！？
- 夏は猛暑で立っているだけで汗をかいたり、夏バテで食欲が落ちることもあるため痩せやすい。と思われる方もいるかもしれませんが・・・
実は夏より冬の方が痩せやすいんです！
冬は外気温が低いため内臓を冷やさないようにと、エネルギー消費をして体温を維持しようとします。
一方、夏は外気温が高いため体温を維持するのにあまりエネルギーを使わなくて済み、基礎代謝が落ちるため冬に比べて痩せにくい季節ということになります。
インディバは、続けていくことで体が変わっていきます！
寒い冬だけ！とか
露出が多くなる夏だけ！
ではなく、定期的に続けられることで1年後、その先の若々しく健康的なお身体を目指していただけたらと思います！
そして夏こそ体の深部を温めて基礎代謝を上げて痩せやすい体になっていただきたいです！
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