エビスループシンキュウインセイコツイン
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恵比寿ループ鍼灸院(LOOP)のブログ
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投稿日：2025-09-01 14:15:12.0
- 季節の変わり目と肩こり[恵比寿/鍼灸]
![季節の変わり目と肩こり[恵比寿/鍼灸]_20250901_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/35/02/I135253502/I135253502.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
こんにちは、恵比寿LOOP鍼灸院です。
季節の変わり目は、意外と肩こりが悪化しやすい時期でもあります。
理由は「寒暖差」と「気圧の変化」。自律神経が乱れると筋肉が硬くなり、肩や首のこりが強まりやすいのです。
さらに最近は、リモートワークやスマホの長時間使用で「巻き肩」や「ストレートネック」気味の方も増えています。
肩こりが悪化すると血流が滞り、頭痛や目の疲れ、集中力の低下まで招いてしまいます。
肩こりを「ちょっと重いだけ」と軽く見るのは要注意。
実は全身の不調のサインになっていることも多いのです。
当院の《積聚療法（しゃくじゅ）》では、肩だけに鍼を打つのではなく「お腹」を整えることから始めます。
東洋医学では、お腹はエネルギーの中心。
胃腸や自律神経の働きを調えることで、肩に余計な緊張がかかりにくい体をつくっていきます。
もちろん、肩や首まわりの筋肉にも鍼やマッサージを組み合わせるので、その場でのスッキリ感も実感していただけます。
患者さまからは「デスクワークが楽になった」「頭痛が減った」「呼吸が深くできるようになった」とのお声も多くいただいています。
単なる肩こり改善にとどまらず、体全体が軽くなるのを感じていただけるはずです。
「最近また肩が重い」「季節の変わり目は決まって頭痛が出る」という方は、ぜひ一度、根本から整える鍼灸を体験してみてください。
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