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アカリ 福岡薬院店(AKARI)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-02-24 11:38:26.0
- AKARIは産後のママさんにも大人気です♪
- こんにちは！
整体×リンパマッサージ専門店 AKARI
福岡薬院店の今林です！
今回は、
産後のお母さんの骨盤矯正についてご紹介します♪
出産直後はとにかく
体を休めた方がいい時期なので
出産から1ヶ月後に始めるのがオススメです(^^)/＜お母さんの出産後の体の状態は？＞
■骨盤が開いている
■肩や腰に負担がかかっている
■睡眠不足・自律神経、感情の乱れ
■運動不足、体力・筋力の低下
上記の状態のままにしておくと...
↓↓
＜起こる不調とは？＞
■体型が元に戻らない
■太りやすい体質になる
■下腹ぽっこり
■お尻が大きくなる
■肩こり、腰痛、むくみ
■尿もれ産後1ヶ月は体を休めることが大切です！
産後1ヶ月～半年の間は、骨盤がやわらかくなっていて、
最も骨盤矯正の効果が得られやすい時期です^^
しかし、時間がたてばたつほど
骨盤が開いた位置で周辺筋肉が固まるので
改善には、より多くの時間・回数がかかります。
コスパ・労力的にも早めに改善
することが１番のおすすめです◎
赤ちゃんを健康に育てるためには
まずお母さんが万全の状態でいましょう♪
身体のお悩み改善ならお任せください！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【整体×リンパマッサージ AKARI 福岡薬院店 】
□薬院大通駅4分/薬院駅6分
□年中無休/営業時間10:00～21:30
□歴12年の女性整体リンパ師在籍
□整体とリンパマッサージの同時施術ができるサロン
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投稿者
AKARI
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