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アカリ 福岡薬院店(AKARI)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-14 12:14:29.0
- 「正しい立ち方」のポイント♪
- 今日もお疲れ様です！
整体×リンパマッサージ専門店 AKARI
福岡薬院店の今林です！
今日は重心の置き方がポイントになる
「正しい立ち方」についてご紹介します♪人間の体は年齢を重ねるにつれ
肋骨と骨盤の間が狭くなってしまい、
狭くなると、お腹が出てきたり
背中が丸くなったりと姿勢が悪くなり
様々な不調を作り出してしまいます(T_T)
その中でも日常生活から
1番皆さんがする良くない姿勢は、
骨盤に重心を置いて
『立つ、座る、歩く』という動作です！
骨盤が前傾したり後傾したりという
動作は身体に悪影響です△
では、重心をどこに置くのか？
その答えは【胸郭】、
肋骨に重心を置くのがポイントです！
重心を置き換える姿勢が難しい方は、
ぜひご来店の際にお尋ねくださいね(^^)/
AKARIでは、
施術後に１人１人の合わせた
セルフケアも合わせてご案内しております♪
ご案内するケアは、
簡単なものばかりで効果は即実感◎
どこのサロンでも教えてくれない、
あなたにピッタリな効果抜群セルフケアです♪
ご来店された方にだけこっそり伝授します＾＾
・体をしっかり整えたい方
・自宅でセルフケア出来るか不安という方
・不調を根本から改善したい方
私たち身体のプロがしっかり
サポートさせて頂きます！
安心してお身体お任せください(^o^)/
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【整体×リンパマッサージ AKARI 福岡薬院店 】
□薬院大通駅4分/薬院駅6分
□年中無休/営業時間10:00～21:30
□歴12年の女性整体リンパ師在籍
□整体とリンパマッサージの同時施術ができるサロン
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投稿者
AKARI
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