筋トレで美肌、美ボディへ：2023年2月11日｜インフィニーズ(INFINEEZ)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-02-11 08:08:37.0

筋トレで美肌、美ボディへ: 肌やからだの細胞を修復し再生させる「成長ホルモン」
この「成長ホルモン」は深い睡眠時や、筋トレなどの運動をしている時に多く分泌されます。

「成長ホルモン」というと、
子どもの身長や成長に関わるものというイメージがあるかもしれませんが、実は、肌のターンオーバーを促し、肌ダメージを修復してくれる「再生ホルモン」でもあるのです。

成長ホルモンの分泌量が減ると、
ターンオーバーまで遅れる原因に、、、
肌のダメージやメラニンが蓄積しやすく、シワやシミにつながってしまう可能性が高くなるのです。
そのため、筋トレや運動を定期的に行って、成長ホルモンの分泌を促すことは、まさに美肌のためにも重要なことなのです。

また筋トレの効果で筋肉量が
増えてくると、血行も良くなってきます。
「血行」は、からだ中に栄養や酸素を運んでいる
血液の流れのことですが、血行が悪くなると細胞に栄養が行きわたらなくなり、結果、肌のくすみにはじまり、シワやシミなどの老化につながってしまうことも。

筋トレで、必要な筋肉量を保つことは血行を促進し、肌に栄養を行き渡らせて、美肌ケア効果的です。

INFINEEZではフィットカービングにて
全身（膣トレも）気軽に体験できます！
着衣のまま施術が可能なのでネイル中、アイケア中など
気になる部分に装着し、寝ている姿勢で座ったまま
筋力アップをサポートします。たった30分でウエストのくびれや割腹、美尻など理想のボディラインを効率良く目指すことができる、次世代の電磁場パルス方式テクノロジーを採用した痩身マシンです。

おすすめはエステにて全身ケア後に
1階ネイル、アイブースにてお手元、お足元、目元ケアを
しながら衣類を着たまま筋トレをされるお客様増えています！

筋トレを始めて美肌、美ボディを目指してみませんか。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。