7つのチャクラ：2023年6月22日｜インフィニーズ(INFINEEZ)のブログ

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投稿日：2023-06-22 16:45:21.0

7つのチャクラ: チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」、「回る」という意味があります。
人体には７つのチャクラがあり、簡単にいうと「エネルギーが出入りしている場所」です。
人間のエネルギーはこの「チャクラ」を起点にして、車輪のように絶えずグルグルと回って、活力を生み出しています。
「チャクラを整える」と言われても、目に見えるものではないので「いまいちピンと来ない」という人もいるのではないでしょうか。
今回は7つのうちの3つのチャクラの場所とその性質についてご説明致します。

第１チャクラ
人間の根っこ。心身両面のベースを整える
・チャクラの位置…骨盤の底、会陰部、頸部
・色…赤色

しっかりと自分が大地に繋がり、そのパワーを自分の体内に取り込むために、地の深いところに根を張るイメージを定着させましょう。そのイメージで想像しながら瞑想すると整いやすくなります。
土台となる部分なので、まずはこのチャクラが整った状態でいないと、日常生活の不安感が増したり、地に足がついてない不安定な気持ちになる傾向があります。

第２チャクラ
心に活力を与えるエネルギーの発信点
・チャクラの位置…丹田、おへそのあたり
・色…オレンジ

第２チャクラは、おへその下のあたりの場所、いわゆる丹田にあります。自分の感情と繋がることともリンクしていて、「決断力」にも関係しています。このチャクラが整うことで、潔く決断できたり、心からあらゆることが楽しめることに繋がります。第２チャクラは人生の楽しみや、喜びを味わうためのセンサーといったイメージです。

第３チャクラ
自分らしさを確立し、自信を高めるエネルギー
・チャクラの位置…みぞおちのあたり
・色…黄色
自分を愛し、信じることを促すチャクラ。個の力が宿る場所なので、自己への肯定感、自信にも繋がります。自分に自信がなかったり、他人の評価が気になる方は、第３チャクラのバランスが崩れている可能性あり。

それぞれのチャクラについてお伝えしましたが、ひとつひとつ、リラックスした状態でチャクラの場所を意識してチャクラのバランスが崩れていないかチェックしてみましょう。
次回、第4チャクラから第7チャクラのお話を致します。