ケー(K)の口コミ一覧

娘が大変お世話になりました。とても楽しかったようでまたいきたいと言ってます。

これまで自宅でトレーニングを頑張ってきましたが、1人で頑張る限界を感じたためプロに見てもらおうと思いお願いしました。
フォームのチェックはもちろんですが、これまで気づかなかった自分の身体の癖まで知ることが出来て本当によかったです！

あとすごくポジティブな声かけをしてくれるのでモチベーションが上がります。
これから夏に向けて頑張っていきたいと思います！

とても親切にストレッチを教えていただきました！
身体が楽になりました！ありがとうございました！

いろいろ教えて頂きました.
自宅トレ頑張ります

何度も通わせていただいています。
いつも丁寧にコンディショニングしていただき、
普段の生活でも気を付けたいストレッチなどを教えていただいています。
自分の趣味にも活かせるので、助かっています。
また、うかがおうとおもいます。

30分と短い間に家でもできる運動を3種類ほど教えて頂きました。次の日は少し筋肉痛でした。普段使わない筋肉を使うこともできありがとうございました。教えてもらいました運動をマスタしたらまた教えてください。

2回目のパーソナルトレーニングでした。
体の動きの確認と、肩の痛み、ハムストリングの張りに的確なアプローチをして頂きました。
また、ヒップアップのトレーニングでは今までの自己流の間違いに気づかせて貰えて、とても良い発見でした。
トレーニングのモチベーションも上げてくれるので、これからのジム活を頑張れる気持ちになれました。

いつも、ありがとうございます！今回の筋肉痛、ヤバいです！足が棒になってます。これに負けず、頑張っていきます！！これからも、お願いします！

いつも楽しくトレーニングが出来て、嬉しいです！次回は仕事終わりにしか行けそうにないので、ストレッチを予約したいと思います。お願いします！

初めてパーソナルジムを体験しました。
辛いイメージがありましたが、
優しく丁寧にトレーニングしてもらいました。
大満足です。
また、利用したいと思います。

いつも、ありがとうございます！少しづつ、効果が見えてきて楽しくなってきました！秋までに少し絞れて可愛い服が着られればいいなと思ってます！楽しくなってきました！

カラダ作り、ボディメイクの指導を初めて受けましたが、雰囲気も良くてとても楽しく受けることが出来ました。
的確なアドバイスをしてくれるとても素敵なトレーナーさんです。
私のカラダの特徴を踏まえて、ボディメイクのメニューを分かりやすく指導してくれます。
効果が出るように頑張って続けられそうです。

運動不足解消の為、プライベートジムで私好みだったので予約させて頂きました！とっても楽しく運動不足解消できそうでした！短い時間だったけど、とっても楽しくて頑張れそう！時間の合間みて、通いますので、お願いします！

ダイエットを決意し初めて利用したジムでした。
お試しの金額や、都度払い、自分の都合で通える為
魅力を感じました。
トレーナーの方も話やすく、これからも通ってみたくなりました。
目標の体型を目指して頑張れそうです。
今後ともよろしくお願いします。

アキレス腱痛を抱えており、アキレス腱が痛めないようなトレーニングを教えてもらってます。月1～2回通って、教えてもらったトレーニングメニューを普段通っているジムでトレーニングして、またフォームを確認してもらってアドバイスしてもらってます。
的確なアドバイスでフォームを修正されて、次回までの宿題がだされます
ジムの雰囲気は、マシンの置いてあるジムスペースは無機質な感じですが、それ以外のスペースは、お洒落なカフェのようです。料金設定が良心的で通いやすいです
この頃は予約が取りにくくなっています
駐車場は、近くのコインパーキングを利用しています

短時間だったり、少ない回数でもしっかり効果がでるよう、鍛えてくださいます。どの筋肉に聞かせるかなどの気をくばる点も丁寧に教えてくださるので、短期間で体がどんどん変わっていくのが楽しいです。仕事でいけない期間があっても見守ってくれて、通いやすいのも大変ありがたいです。パーソナルなので落ちついた空間で、これからも続けたいと思います。

運動不足解消のため、初めて利用させてもらいました。
トレーナーさんはとてもフレンドリーな方で、楽しく体を動かす事が出来ました。
久しぶりの運動だったので、翌日の筋肉痛が凄かったです（笑）
また利用したいと思います(^^)

今回で4回目の利用　月1回ペースで利用しています。
パーソナルジムっぽくなくすごくお洒落な内装です
鍛えたい箇所（脚とか）、普段スポーツをして悩んでることをインストラクターに伝えると筋トレやストレッチの方法を教えてもらえます
上手く出来ないところは、お願いしてスマホで動画撮影してもらい、それを見ながら自宅や別のスポーツジムでトレーニングして、1ヶ月後に、またアドバイスをもらってます。
どうして、動画観てもトレーニングが自己流になるので1か月ごと利用するようにしています。インスタラクターの全身から溢れているガンバレーオーラを浴びて、また1か月ガンバ気持ちになります。
なお、専用駐車場はありませんが近くにコインパーキングがあります

たくさんの「伸びしろ」を発見してくれたトレーナーさんに感謝・感激！

私自身、独学で筋トレの知見を吸収し、実践していた。しかしながら、自分1人でやっていると、どうしても主観的で独断的になりやすい。そのような中、昔お世話になったトレーナーさんの記事を偶然発見し、ぜひ指導を受けてみようと決心した。

　トレーナーさん自身も過酷なトレーニングに励み、研ぎ澄まされたナイスバディーに変化していたことには、感動した。そして、私自身も沢山の「伸びしろ」があることを指摘して下さった。

　詳しくは、割愛するが、ぜひ、このトレーナーさんの指導を一度受けてみて下さい。苦しく、つらいトレーニングではあります。しかし、その苦しさを忘れさせてくれるくらい、前向きに、楽しく指導して下さるので、時間があっという間にすぎてしまう不思議な魅力がトレーナーさんにはあります。当然、次の日は、おしりが中心に筋肉痛になりましたが（笑）。

初めてやるトレーニングで普段使わない筋肉を使ったトレーニングだったので、かなりキツく翌日は筋肉痛が残りました。でもトレーナーさんは、気さくなお姉さんっていう感じなので、あっという間に楽しく時間が過ぎました。
なんと言ってもトレーナーさんの大変身した姿は説得力があります！ウエストはものすごく細くて、綺麗に線が入っていてとても美しいです。
室内自体もこだわりが多くとてもおしゃれで隠れ家ジムといった感じで落ち着きがあります。また通いたくなるような雰囲気のお店です。また、時間があえば伺いたいです。よろしくお願いします。

こちらのパーソナルトレーニングで、生まれて初めて沖縄出身の男性の方に指導させて頂いて、沖縄出身の方はあたたかくて優しい感じで、運動初心者でもわかりやすくて丁寧な指導で良かったです!!
また利用したいなと思いました。

動画を見ながら自宅でトレーニングしていましたがなかなか成果がでなかったので今回思い切ってパーソナルトレーニングを体験してみました。
やっぱり実際にトレーナーさんに見てもらうと違うなと感じました。
特にトレーニングの際はフォームを直していただけるので効きがまったく違います。
担当スタッフさんは頼りがいのあるかっこいいお姉さん(私より全然お若いですが)で通い続けたいなと思っています。

都度払いなので初回後に入会や回数券を勧められることもなく安心できました。
ウェアやタオルのレンタルなどはありませんがその分とても通いやす価格だと思います。
とてもよい意味でシンプルでした。
また、ジム内はとてもリラックスできる空間なのもよかったです。