ともさか整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-09-10 10:15:37.0
- 85【ヒップホップダンスでダイエット】
- 併設するともさかダンススタジオでは、楽しくダイエットヒップホップダンス超入門を新設しております。

なぜ、ヒップホップダンスが痩せやすいかと言うと、ほぼ全ての動きにアップとダウンとジャンプが入ります。
つまりアップダウンはほぼクスワット状態の連続、またジャンプは腓腹筋などを刺激するので、基礎代謝が大幅に上がります。
通常20分程度ダンスすると、ランニング約50分程度の運動量になります。
音に合わせて踊るので、楽しく痩せることができます。
#ともさか療院#ともさか整体院#ともさかダンススタジオ#鴻池新田ダンス#鴻池新田キッズダンス#ヒップホップダンス#東大阪ダンススクール
#姿勢矯正#骨盤矯正#肩こり#腰痛#産後骨盤矯正
#オステオパシー#カイロプラクティック#整体#東大阪肩こり#東大阪腰痛#鴻池肩こり#鴻池腰痛#鴻池新田肩こり#鴻池新田腰痛
JR鴻池新田駅 90m #東大阪市#鴻池新田#鴻池新田整体#鴻池整体
#鴻池新田#東大阪市#大東市#大阪市鶴見区#四条畷市#八尾市
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2025-09-17
-
●2025-09-10
-
●2025-09-10
-
●2025-09-10
-
●2025-09-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(77)
- 2025年4月分(120)
- 2025年3月分(3)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(260)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(127)
- 2023年1月分(11)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(9)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(14)
- 2022年8月分(86)
- 2022年7月分(36)
もっと見る
ともさか整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【ハイレベルなオステオパシー整体】 プロにお任せコース 40分¥7000→¥4000
|
|
新 規 |
¥3,000 【頭痛・ 首肩こり撃退!】首・骨盤矯正30分が今だけ¥5500→¥3000
|
|
新 規 |
¥4,000 【リンパマッサージ】 ボウストリングでプロにお任せ♪40分¥7000→¥4000
|
|
新 規 |
¥3,000 【首の痛み!寝違え!】 オステオパシー整体で根本改善!40分¥6500→¥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【肩こりはオステオパシーの超得意分野】 首矯正でお悩み解消¥5000→¥3000
|
|
全 員 |
¥3,800 【見違える軽さに予約殺到★】プロの肩こりオステオパシー整体 30分¥3800
|

