- サロン平均
- 4.64
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- 雰囲気
- 4.6
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.1
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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マットとマシンのプライベートピラティス。ずっと受けたくて名古屋とかまで行かないと受けられないかと思っていたら、近場で本格的なレッスンを受けられて嬉しいです。妊娠中でしたが、適宜、気を使っていただき、代償動作を瞬時に見極め、やり方や負荷量を調整し、効かせたいところにちゃんと効いている感覚がしっかりありました。指がイエーイってならないように、など先生の表現が独特でわかりやすくて楽しかったです。
【初回体験 ・Hiro指名】カウンセリング15分＋ピラティス体験60分 ¥7,700
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ステキなコメントありがとうございます！
お腹の赤ちゃんと一緒に真剣に取り組んでくださっているお姿が印象的です。出産も産後もお体の回復が早く楽になられるよう、そして生活の質が 更に良くなるよう精一杯サポートさせていただきますので 引き続きよろしくお願いいたします！
インストラクターHiro
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ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
まさまさ様
いつもレッスンご参加下さりありがとうございます。
継続的に通って頂き目標であった筋力&体力も付きコアコントロールもできてきましたね♪
これからもサポートさせて頂きます！一緒に頑張りましょう。
今回は口コミもありがとうございました。
またのご来店心よりお待ちしております♪
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レッスンの始めと終わりで明らかに体が違います。
こんなに体が変わったと感じたピラティスは初めてです。
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
y様
口コミありがとうございます！
そして嬉しいお言葉もありがとうございます！
お家でも頑張っていただけているので変化しやすくなっていますね
この調子で頑張っていきましょう♪
RetreaT Shiro
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私の姿勢からメニューを組んでいただいて、
雰囲気も良くリラックスしてできました！
【登録でお得に体験レッスン♪】公式LINE登録の方 または、チラシご持参の方
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
もも様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂きありがとうございます。
体験レッスンでリラックスして頂けたとのことでとても嬉しいです。
お身体は十人十色でお一人ずつ違いますので、お客様に応じたレッスンができるところがマンツーマンレッスンの良い所だと思っております。
これから一緒に頑張っていきましょう！
またお会いできるのを楽しみにしております。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします♪
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昔から運動苦手で、試しにレッスンを受けてみましたが、すごく楽しかったです。先生もすごく優しく指導してくださいます。継続的に通いたいと思います。
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
pom様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂き誠にありがとうございます。
そして素敵な口コミもとても嬉しいです♪
ピラティスは運動が苦手な方でも続けやすいと思います。
そしてピラティスが楽しい!と思って頂けるようお客様とコミュニケーションを取りながらレッスンをさせて頂いておりますので、不安なことやお悩み等ございましたら何でもお話下さいね。
引き続き精一杯Pom様のサポートをさせて頂きます。
今後ともどうぞよろしくお願いお願いいたします。
またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております♪
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いなべから少し距離があるので迷いましたが、他の四日市のお店より近かったため、マシンピラティスをしたくて思い切って予約しました。
手首を怪我していることを伝えると、負担がかからないようにメニューを組んでくださったので、安心してレッスンに集中できました。
体はもちろん、頭までスッキリするほど夢中になれたので、これから身体がどう変わっていくのか期待が膨らみます！
＼初回限定お試し価格／【公式LINE登録の方 または、チラシご持参の方】
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
アリス様
ホットペッパーへの口コミありがとうございます。
口コミを拝見し、お客様がレッスンを心から楽しんでくださったことが伝わり、大変嬉しく思います。
お客様に合わせた個別プログラム
手首のお怪我があったにもかかわらず、安心してレッスンに集中していただけたとのこと、何よりです。当店では、お客様一人ひとりのその日の体調や状態に合わせて、無理なく効果を実感できるよう、丁寧にプログラムを組んでいます。
心身ともに満たされるピラティス
「身体だけでなく、頭までスッキリするほど夢中になれた」というお言葉、大変感動いたしました。お身体を動かすことだけでなく、ご自身の心と向き合い、心身ともにリフレッシュできる時間を提供できたことを嬉しく思います。
場所に関しては、当店はいなべ市から少し離れていますが、他のお客様でも、「思っていたより近い！」と感じてくださっていて、今も定期的に通っていただいています。
レッスンが楽しみであっという間に着いてしまうと言っていただけるよう頑張ります。
お客様の「これから身体がどうなっていくのか楽しみ！」という期待を、私たちが全力でサポートさせていただきます。
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体験で初めてでしたが、自分自身の体バランスのことや方法を丁寧に教えてくださり比較的お値段もお安めなのでとても良いなと感じました。
大好評！【初回体験MIKI限定】あなたも「美姿勢」・「美脚」になりませんか？
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
e.様
今回は数あるピラティススタジオから当店をお選び頂き誠にありがとうございます。
体験ではまずご自身のお身体の状態を知って頂くため姿勢等のチェックからさせて頂いております。
これからマットはもちろんローラーやマシンを使用しながらお一人お一人に合わせたメニューでお身体の改善をしていきたいと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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初めてのピラティス体験でしたが、45分でも内容の濃い時間でした。頭痛や倦怠感がありましたが、終わった時にはスッキリしていました。身体ガチガチの私でも程よい負荷で身体を動かせ、翌日は軽く筋肉痛がありました。
開始前後での写真を見せていただき、姿勢の悪さを認識できて、きれいな姿勢を目指そうとモチベーション上がりました。
【初回体験 】カウンセリング15分＋ピラティス体験45分
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
先日は体験レッスンにお越しいただきありがとうございました。
運動経験がないとおっしゃられていたわたべ様、レッスンでしっかりとお客様を見て、無理なくステップアップできるようなメニューを考えてさせて頂きます。
日常生活が少しでも楽になりますよう一緒に頑張っていきましょう。（楽しく無理なく♪）
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先生が美人でとても丁寧に説明していただきました！中の雰囲気も良かったです。
大好評！【初回体験MIKI限定】あなたも「美姿勢」・「美脚」になりませんか？
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
みーたん様
今回は数あるピラティススタジオから当店にご来店下さり誠にありがとうございます。
体験でご来店して頂き姿勢チェックや姿勢のお話がメインになりましたが、レッスンも正しい姿勢がとても大切になりますので少しでも参考にしていただけましたら嬉しいです。
次回ご来店して頂ける際にはよりマットやマシンを使いながらのレッスンもできると思いますのでまたお気軽にいつでもご来店ください。
今回はありがとうございました。
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ずっと気になっていたピラティス、無理なく楽しく体験させていただきました。
痛すぎたり、物足りなかったらどうしようかと思いましたが、自分にはちょうど良かったので、入会を即決しました！
次回行かせてもらうのは少し先になってしまいそうですが、今から楽しみです。
【初回体験 】カウンセリング15分＋ピラティス体験45分
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
まい様
口コミありがとうございます！
ご体験からのご継続もありがとうございます♪
楽しいと言っていただけて嬉しいです！
その都度お身体の調子に合わせてレッスンを組んでいきますので
気になる箇所や不調など何でもお気軽に仰ってくださいね♪
まい様の理想のお身体目指して精一杯サポートさせていただきます！
RetreaT Shiro
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カウンセリングから丁寧に聞いて下さり、身体の不調部分に合った身体の動かし方や自宅でも出来るストレッチの仕方を丁寧に教えて頂きました。
マシーンも初めて使わせて頂きましたが、ピンポイントに効いてる感じがして良かったです！
終わった後は首、肩、肩甲骨周りがとてもスッキリしました！
立ち姿勢も前と後では全然違って綺麗な姿勢に整ってました。
暫く通わせて頂こうと思い、回数券を購入しました！
【初回体験 】カウンセリング15分＋ピラティス体験45分
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ひめ様
口コミありがとうございます！
またご体験からのご継続もありがとうございます♪
肩周辺が結構張っていたのでリリースもかけながら
お身体に合わせてレッスン組ませていただきました。
スッキリされてよかったです！
張りが無くなるだけでも意外と姿勢がよくなったりするので
今後もリリースも含めてエクササイズしていきましょう！
ひめ様の理想のお身体目指して
精一杯サポートさせていただきます♪
RetreaT Shiro
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初めてのピラティスでしたが優しく教えて頂きました！
身体のバランスなど見てもらい丁寧に説明してもらいました
これから通い続けたいと思いました。
6月限定【初回体験MIKI限定】あなたも「美姿勢」・「美脚」になりませんか？
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ゆうか様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂き、そして体験レッスンのお申し込み誠にありがとうございます。
初めてのピラティスレッスン、有意義な時間お過ごし頂けたようでとても嬉しいです♪
これからレッスンでマットやローラー、そしてリフォーマーを使いながらより一層健康で美しい身体作りを一緒に目指しましょう。
私も引き続き精一杯ゆうか様のサポートをさせて頂きますね。
引き続きどうぞよろしくお願いお願いいたします。
またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております♪
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ずっと通いたいと思っていたピラティスの体験がお試し価格でできるとのことで体験させてもらいました。自分の身体の特徴からどこを意識すれば姿勢が良くなるのかを教えていただきました。念願のマシンも体験させていただき、有意義な時間を過ごすことができました。そして何より先生がとても美しい上に優しかったです。これを機に自分自身を変えたいと思い回数券を購入させていただきました。これからもよろしくお願いいたします！
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ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
りさ様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂き誠にありがとうございます。
ピラティスが以前から気になっていたとのことで、有意義な時間をお過ごし頂けたようで私もとても嬉しく思います。
今回は「姿勢」のお話を重点にさせて頂きましたが、毎日の生活でも出来ることたくさんありますので是非参考にして頂ければ嬉しいです。
今後はマットはもちろん、マシン等も使いながらりさ様のサポートさせて頂きますね。
一緒に楽しみながらより一層「健康で美しい身体作り」目指していきましょう！
素敵な口コミもありがとうございます。
また次のレッスンでりさ様とお会い出来るのを楽しみにしております。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
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ありがとうございました！
またよろしくお願いします^ ^
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
m様
60分ありがとうございました。
熱心にレッスンをうけていただき私も勉強になりました。
普段のお仕事で固まった筋肉や姿勢不良になった所を使って本来のお体に戻していきましょう。
次回もお待ちしております。
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一回でも姿勢が変わったのがわかりましたのでこのまま続けてみたいと思いました！
【初回体験 Shiro・Hiro限定】カウンセリング15分＋ピラティス体験45分
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
AI様
口コミありがとうございます！
変化を感じていただけて嬉しいです
これから理想の状態になれるよう一緒に頑張って行きましょう♪
お悩みなど何かありましたらお気軽にご相談くださいね
RetreaT Shiro
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通い初めてすぐにスタッフの方の入れ替わりの時期でしたが、丁寧なご対応をしていただき逆に好印象でした！
スタッフの方の交代後、スタッフさんに担当してもらっているのですが、お美しい上にとても気さくで知識も豊富な方です！
初めてのピラティスですが、とても丁寧で私に合った内容を教えてくれています。また、忙しい中でも自宅でできそうなことを提案してくださいます！
今の自分を少しでも変えたいという思いで通っていて、担当スタッフさんのようになりたいというモチベーションで頑張りたいです！まだ通い始めたばかりですが、引き続き長くお世話になりたいです。
【プライベート60分 都度払いの方】ピラティス ¥7,700
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ありな様
いつも「Retreat」ご利用して頂き誠にありがとうございます。
そして素敵な口コミも頂けてとても嬉しいです！
ありな様も前回姿勢やトレーニング等のお話させて頂いたことを覚えていて下さり、レッスン以外でも実践されているのが伝わり感心しておりました。
これからもコミュニケーションを取りながら楽しいレッスンを心がけ、レッスンだけでなく日常生活からでもできることもお伝えしていきたいと思います。
より一層健康で美しい身体作りを目指していきましょう！
私も引き続き精一杯ありな様のサポートさせて頂きます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
また次のレッスンでお会い出来るのを楽しみにしておりますね。
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先生もいい感じの方でした。
体操が終わってから、肩こりがスッキリして、身体が伸びたような感じで行って良かったなあ、って感じです。
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ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ゆうちゃん様
先日はご来店いただきありがとうございました。
背筋が伸び、肩こりが楽になられてとても嬉しいです。
なかなか空きがなく、次回が少し先になり申し訳ございません。
少しづつ、体力とお身体が楽になるようにレッスンをすすめさせて頂きます。
無理なくレッスンをお楽しみください。
次回もよろしくお願いいたします、お待ちしております。
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体幹、体力、下半身を鍛えたく
ピラティスを友達に勧められて探しこちらの体験を予約させていただきました。
激しい動きでもなく汗をかくわけでもなくゆっくりな動きで体幹や体力、筋肉つくのかなぁと半信半疑でしたが翌日腹筋が痛くびっくりです！
ヨガ、ジムは通ったことがありますがなかなか続かず
こちらならマンツーマンなので自分のペースでできるので通ってみようかなと回数券を購入しました
ありがとうございました。
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ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
まさまさ様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂き誠にありがとうございます。
そして素敵な口コミもとても嬉しいです！
激しい動きではなくゆっくりな動きで身体を整えながらインナーマッスルを鍛えれる所がピラティスのいい所だと思います。
当店はマンツーマンレッスンになりお一人お一人お客様のご要望に応じたレッスンメニューを組めますので、まさまさ様のご要望の体幹、体力作り等のサポートできるよう、精一杯努めてまいります！
マシン等も使いながらこれから一緒に頑張りましょうね♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
またのご来店心よりお待ちしております。
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初めてのピラティス体験レッスンを受けました。とても良かったです！
体の歪みが気になっているので相談した所、体の状態を見てもらい
意識すること、理想の姿勢などを丁寧に教えて頂きました。
気になっていたマシンも体験！重りが変わると負荷が変わることも実際の自分の体で
体感できとても有意義な時間を過ごせました。
先生がお綺麗でお手本の姿勢をマンツーマンでレッスンして頂けるのが
個人レッスンの良いところ。
始めること、継続することが大事なので
チケットの価格がもう少し手を出しやすいと良いなと思いました。
すごく楽しかったです。ありがとうございました！
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ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
なっちゃん様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選びいただき、そして嬉しい口コミもありがとうございます♪
また初めてのピラティスで姿勢への新たな気付きやマシンを体験して頂き有意義な時間を過ごせて頂けたようで大変嬉しく思います。
完全プライベートサロン、マンツーマンレッスンになりますのでしっかりカウンセリングをさせて頂きお客様のお悩みに応じてのメニューを組ませて頂いております。
今後も姿勢改善や引き締めなどお一人お一人のお悩みに応じ寄り添い女性の美と健康をサポートできるよう精一杯努めていきたいと思っております。
またなっちゃん様と一緒にピラティスできること楽しみにしております♪
またのご来店心よりお待ちしております♪
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年々丸くなる体型と元々体力が無いことから、体力作り、姿勢矯正、ダイエットも兼ねてと思い通い始めました。プライベートサロンなので他の人を気にすること無く受けられるのが嬉しいです。先生は親切丁寧で、私の悩みをしっかり聞いた上で指導して下さるので、レッスンを受ける度に私のモチベーションも上がります。身体や筋肉の事など様々な知識があり教えて下さるので、普段も正しい姿勢を意識しながら過ごすようになってきました。先生のスタイルがとても美しいので説得力がありますよ～！
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
えみ様
いつもご利用下さりありがとうございます。そして嬉しい口コミもありがとうございます！
お悩みも皆さん一人一人違いますので。しっかりカウンセリングさせて頂きその方に応じたメニューを組める所がプライベートサロン&マンツーマンレッスンのいい所だと思っております。
レッスンも楽しんで頂けてるようで良かったです！
日常生活でも少し意識を向けることで身体も変わりますしこちらではローラーやリフォーマーも等も使い様々な角度から精一杯サポートさせて頂きますね。
お身体のことでお悩みやわからないことがありましたらお気軽にお問い合わせ下さいね。
これからも一緒に楽しみながら健康で美しい身体作りしていきましょう！
またのご来店心よりお待ちしております。
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体幹を使って身体の歪みを整えたいとの思いと、ピラティスマシン〔リフォーマー〕の体験にも関心があり、初めて予約しました。
最初に、自分の身体の歪みや左右バランスについて鏡で確認しながら丁寧に説明を受けることができ、生活場面でも正しい立ち姿勢を意識できるようになれたことがとてもよかったです。またリフォーマーの体験では、使い方を教わりながらどの部位に作用しているのかやどれくらいの強度で行うとよいかについても、とてもわかりやすく教えていただきました。
体幹の整った美しいスタイルのスタッフさんのように、しなやかな動きが少しずつでもできるような身体作りを目指したいと思える体験になりました。ありがとうございました。
【初回体験MIKI限定】「美姿勢」・「美脚」を目指したい方
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ひよこよ様
今回は数あるピラティススタジオの中から当店をお選び頂き誠にありがとうございます。
初めてのリフォーマー体験も楽しんで頂けたようで良かったです。
当店ではマットやローラー、そしてリフォーマーも使いながらお悩みに応じマンツーマンでレッスンを行い身体を整えていきます。
日常生活の中でもできることたくさんありますのでお伝えさせて頂いたことを少しずつ実践して頂きお役立てれば嬉しいです。
これからも女性らしい「強くしなやか」な身体作りを一緒に目指していきましょう。
身体作りでわからないことがありましたらお気軽にお聞き下さい。
またのご来店心よりお待ちしております。
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初めてのピラティスでしたが、自分の姿勢の悪さがわかり普段の生活で注意したいと気持ちになりました。
自重トレーニングも教えていただき自宅でも日頃から頑張りたいです！
【体験セットShiro・MIKI限定】ピラティス体験+1レッスン/¥15,400→¥12,000
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
まろん様
この度は、数あるピラティススタジオの中から当店をお選びいただき、誠にありがとうございます。
また、初めてのピラティスで、ご自身の姿勢について新たな発見があったとのこと、大変嬉しく思います。普段の生活で姿勢を意識されるようになったことは、素晴らしい変化ですね！
担当させていただきましたMIKIインストラクターは、お客様一人ひとりの状態や目標に合わせ、ベストなエクササイズをご提供することを大切にしているインストラクターです。まろん様にも、姿勢改善に繋がるピラティスと、ご自宅でも取り組める自重トレーニングをご提案させていただきました。
ぜひ、教えていただいたトレーニングを日々の習慣に取り入れてみてください。継続することで、姿勢の変化だけでなく、より快適な身体へと繋がっていくはずです。
今後も、まろん様の健康と美しさをサポートできるよう、精一杯努めてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
またのご来店を心よりお待ちしております。
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いつも楽しみに通っていますが、今回は疲労で身体が重だるく不安を抱えて行きました。
始めににお伝えしたところ、レッスン中に身体の重さを忘れる程どんどん動くようになりました。
いつものような爽やかな疲労感と楽しいレッスンでした♪
体調を考えて寄り添って、頂いてうれしかったです！
改めてピラティスの奥深さも感じました。
ありがとうございました。
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
あーちゃん様
15回目のレッスンお疲れ様でした。
肩から背面にかけてハリやこり、身体全体もお疲れのご様子でしたので関節や骨の位置を特に重視しながらレッスンをおこないました。
正しい位置でゆっくりと動くことで身体は回復に向かいます。
あーちゃん様が感じられた爽やかな疲労感は、血流がアップしている証です。
ピラティスを好きになっていただきとても嬉しいです。
いつもありがとうございます。
RetreaT Marii
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初めてのピラティスで行く前は少し緊張してましたが明るい雰囲気ですぐに緊張もほぐれ、楽しく体験を終えることができました。本当、めちゃくちゃ楽しかったです！次回の予約もさせてもらいました。頑張って脱肩こりを目指します！
【初回体験ARI・Shiro 指名】カウンセリング15分+ピラティス45分￥5000特典有
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
ご来店ありがとうございました♪
とても身体の使い方が上手なので、
姿勢の改善をするだけで見え方がグンっと変わると思います♪
楽しく身体を動かすことができて良かったです！
身体のお悩みや、食事に関する相談などお気軽にお話できたらと思います。
脱肩こり目指しましょう！！
次回のご来店お待ちしております♪
RetreaT ARI
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マシンピラティスの体験を申し込みました。
家でも取り入れられるストレッチなども指導いただけたのは良かったです。
今日入会すれば特典があるといったような勧誘もなく、他のピラティス店も体験してみるといいと言ってくださったのは好感が持てました。
料金がもう少しお値打ちだと始めやすいのではないかと思いましたが、マンツーマンレッスンだと平均的なのかもしれません。
【口コミ投稿割引】お好きなクーポンから500円OFF！
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
はなちゃん様
口コミありがとうございます！ 担当したMayuインストラクターが退店しているので返信が遅くなてしまい申し訳ございません。
Mayuインストラクターがお伝えさせていただいた家でもできるストレッチは実践していただいていますでしょうか？
継続してやることによって効果を得られ続けるので、ぜひ続けてくださいね。
RetreaTでは、お一人お一人に丁寧に接するためにもマンツーマンレッスンになっています。
そのため料金がどうしてもこのお値段になってしまいます。
はなちゃん様のおっしゃる通り、もう少しお値打ちになるともっと多くの方にピラティスをお届けできて素晴らしいことだと思います。
現状は、皆さんにこの内容ならこの値段でもすごくお値打ちと言っていただけるよう、インストラクターも研修を重ね、より良いものを提供するよう努力していきます。
貴重なご意見ありがとうございます。
Mayuインストラクターの他にも素敵なインストラクターが揃っていますので、再度ご来店お待ちしております。
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お友達にピラティスを勧めてもらって通い始めました。
身体をバランス良く使って背筋がピンと伸びた感じがして、終わった後はすっきりと心地良いです。
次の日はじんわりとした筋肉痛なので、効いてる感がさらに良いです！
優しく分かりやすく教えて下さるので、毎回楽しみです♪
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
あーちゃん様
先日7回目レッスン、お疲れ様でした。
身体をバランスよく使い背筋がピンと伸びる感覚、終了時はすっきりと心地良いとの口コミありがとうございます。
仕事中も姿勢への意識が生まれたとお話くださいましたね。
翌日のじんわりとした筋肉痛は、内側のインナーマッスルがしっかり効いてる証。
徐々に体力もついていきます。
レッスンをお褒めいただき毎回楽しみとのお言葉、とても嬉しいです。
これからもあーちゃん様にぴったりなレッスンを考えてまいります。
RetreaT Marii
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毎回楽しく通っています！
優しく丁寧に教えてくれるので、
運動が苦手な方でも続けやすいと思います。
回数を重ねるたびに、自分の身体のクセに気がつく事が出来ます。
また正しい身体の使い方も理解出来るようになってきました。
姿勢や歩き方を習慣づけられるように、通いたいと思います。
これからもよろしくお願いします！
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
りん様
毎回楽しい！と感じてくださり、とても嬉しいです。
2週間に一回、継続してレッスンにおみえのりん様。
ピラティスをスタートされ、まもなく一年になります。
ご自身の身体の癖に気がつく事、正しい身体の使い方も理解出来るようになってきたとのご感想のとおり、骨格および力の入れ方、抜き方への意識も着実に深まってきています。
日常でも姿勢や歩き方を見直すほど美意識の高いりん様。
より機能的で美しい身体を一緒に目指していきましょう。
前回お話ししたお尻や坐骨の位置も意識してみてください。
RetreaT Marii
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初めてピラティスを体験させていただきました！
思ってたよりすごく難しくて
正直続けれないかもって思ったんですけど
少しずつできるようになっていくよって
言っていただいたので頑張ろうと思いました！
翌日ちゃんと効かせたい場所が筋肉痛で
すごい！って思えたのでこれから頑張ってみます！
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
s.h様
先日は体験レッスンにお越しいただきありがとうございました。
「思ってたよりすごく難しかった」とのこと。
そうなのです。
ピラティスは一般的な筋トレと体の使い方が大きく異なるので、初めは複雑に感じたり難しいなと感じる方がたくさんいらっしゃいます。
でも大丈夫◎徐々に体の使い方のコツを掴んでいきましょう。
次回から更に分かりやすく、ゆっくりと進めてまいります。
翌日の筋肉痛は、とても真剣に取り組まれた証です。
ピラティスによる新しい体の感覚が入りましたね。
今後も楽しく一緒に頑張っていきましょう。
RetreaT Marii
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初めてのピラティスで緊張しましたが、担当スタッフさんの明るい雰囲気で和みました！ありがとうございます。身体の動かし方や筋肉の使い方が難しく、上手くできませんでしたが根気強く教えていただき、少しずつできるようになりました。終わったあと、胸が開き身体がすっきりしたのは驚きで、ピラティスって素敵と思いました。またお世話になります。よろしくおねがいします！
【初回体験 ・Hiro指名】カウンセリング15分＋ピラティス体験60分 ¥7,700
ピラティス ヨガ RetreaTからの返信コメント
この度はご入会いただき、ありがとうございます(*^^*) そして嬉しい口コミありがとうございます。
定期的に通っていただき姿勢を意識できる時間を少しずつ増やすことで必ず結果は出てきます。全力でサポートください！一緒に頑張りましょう♪疑問や改善したい事等色々きてくださいね！
リトリート(RetreaT)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
