アロマトヨモギムシノミセ メグリ
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メグリ(Megurii)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-14 21:24:51.0
- アロマオイルの効能
- こんばんは！
最近は子育てとお仕事のどちらも
年末が近づき、ますます忙しくなってきて
お疲れ気味なママさんのご来店が増えてきました。
それに加えて、寒さも増して
体のこりも感じやすい季節ですよね（ ; ; ）今日は当サロンでも使用している
癒し効果抜群のアロマオイルについて！
★アロマオイルがもたらす効果★
アロマオイルがリラックスに良い
というイメージはすでにお持ちの方が
多いかと思います。
アロマオイルは本場のフランスでは、
精油（アロマオイル）を医薬品の代わり
として民間薬とされ、活用されてきました。
*心身の治療＝アロマテラピー*
としてずーっと昔からフランスでは
「病気の予防」や「体調不良の改善」
を目的とした自然療法と考えられています。
1年の終わりが見えてきて
疲れを感じやすい今の季節に
特におすすめなアロマオイルを3つご紹介！
まずは当サロンでも人気No.1！
オレンジ！
《オレンジ》
心の疲れを元気にする親しみのある香り
【効能】
・ポジティブ
・精神安定
・緊張緩和
・冷え性改善
《不動の人気！ラベンダー》
抗不安作用があり、心を落ち着かせたい時に。 ...
・心身のバランスを整える
・不眠、イライラの緩和
・神経性の緊張の緩和
《ペパーミント》
スッキリとした爽やかな香りは、
抑うつなどに効果を発揮し
元気と活気を与えてくれます。 ...
【ペパーミント効能】
・胃腸の働きを整える
・鼻炎の緩和
・緊張型頭痛の緩和
・筋肉痛の緩和
アロマオイルを上手に使って
2022年も残りわずか！
心と身体を元気にして楽しんで
乗り切りましょう♪
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