メンズエステサロンTransATT 代官山・中目黒・恵比寿本店
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- 東京都渋谷区恵比寿南3-7-10 グランドメゾン代官山401号室
- 東急東横線代官山駅正面口から徒歩3分・JR/地下鉄恵比寿駅西口から徒歩7分[小顔/毛穴]
トランザット 代官山(TransATT)のブログ
- 美しい肌は自律神経から!肌荒れ防止のためのコツ♪
- こんにちは!
メンズエステサロンTransATT 代官山・中目黒・恵比寿本店です(^ ^)
今日は、自律神経と肌荒れの関係についてお話ししたいと思います♪
私たちの体は、日々のストレスや環境の変化に対応するために、
自律神経がバランスを取っています。
しかし、この自律神経が乱れると、体にさまざまな影響が出てきます。
その一つが、なんと肌荒れなんです!
自律神経には、活動を促す「交感神経」と、休息を促す「副交感神経」があります。
ストレスが続くと、交感神経が優位になりすぎ、肌のバリア機能が低下。
すると、肌は乾燥しやすくなり、
小じわやニキビなどのトラブルを引き起こしやすくなるんです。
でも、大丈夫!
生活の中で少し意識することで、自律神経のバランスを整えることができますよ♪
例えば、深呼吸をする、よく噛んでゆっくり食事をする、
適度な運動を心がける、など、日々のちょっとした工夫が大切です。
肌荒れに悩む方は、ぜひ自律神経のバランスにも注目してみてくださいね!
3月も残りわずかとなりましたが、皆様のご来店を心よりお待ちしております♪◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
メンズエステサロンTransATT 代官山・中目黒・恵比寿本店
・東京都渋谷区恵比寿南3-7-10 グランドメゾン代官山401号室
(東急東横線代官山駅正面口から徒歩3分)
(JR/地下鉄恵比寿駅西口から徒歩7分)
・TEL:03-6874-4882
・営業時間【11:00~22:00】
・土日祝【11:00~20:00】
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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