最新ブログ一覧
252件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-21 12:05:58.0
- 投稿者：
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！本日は筋肉痛についてです。久しぶりにトレーニングをしたら筋肉痛がきた！よく聞きますよね！実は筋肉痛には種類があるのをご存知でしょうか？「早発性」と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-16 14:35:16.0
- 投稿者：
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上好 俊
みなさん筋トレしてますか？筋トレでは様々な効果が期待できます。冷え性改善、脂肪燃焼効率アップ、「テストステロン」というホルモンが分泌され気持ちをポジティブにさせたり精神安…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-10-11 17:32:20.0
- 投稿者：
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！風が冷たくなり季節の変わり目で体調を崩すことの多い時期になりましたね！気温も落ち着いて過ごしやすくなっていますが、気温の変化に体がついていかずに体…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-10-07 11:42:19.0
- 投稿者：
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！首凝り、肩凝りでお悩みの方本当に多いです。2～3人に1人は当てはまる方がほとんどの印象を受けます。多くはデスクワーク、その他下を向く作業の多い方です…
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- 投稿日：
- 2024-10-04 13:57:31.0
- 投稿者：
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新家 まりな
こんにちは！もみほぐし KISEKI BERRY'Sです！姿勢の悪さを放置していませんか？姿勢の悪さは見た目が悪いだけではなく色々な不調を引き起こしてしまう恐れがあります！背中が丸まっ…
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- 投稿日：
- 2024-09-29 11:45:11.0
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！頭痛についてお話しようと思います。・緊張型頭痛締め付けられるような痛み午後、夕方に痛むことが多い疲れが溜まったり、ストレスがキツイと痛む温めると楽…
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- 2024-09-27 15:18:26.0
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新家 まりな
こんにちは！もみほぐしKISEKIBERRY'Sです！もう治らないと諦めていませんか？立ち仕事やデスクワーク重いものを持つことが多い中腰になることが多いなど腰に負担のかかる姿勢が多い…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-25 16:44:19.0
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！秋が近づいてきてる気温になってきましたね！涼しくなりかなり過ごしやすくなりました。気温が下がると共に水分補給の回数が少なくなることが多くなってきま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-20 13:45:05.0
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新家 まりな
こんにちは！もみほぐし KISEKI BERRY'Sです！本日ご予約に空きあります！！14:00~ 15:00~ご案内可能です！ご予約お待ちしております！
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- 投稿日：
- 2024-09-15 11:09:14.0
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上好 俊
こんにちはBERRY´Sです！頭がなんだか重い感じがする、目の奥がズーンと重い、首と後頭部の付け根がしんどい、下を向いていることが多い、パソコン作業が長時間続く、など特に首の付…
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