エステティックサロンヴェネ
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ヴェネ(Vene)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-22 17:02:19.0
- 冬こそ水分補給★
Estheticsalon Vene かよこです♪冬は寒くてトイレが近かったり、
寒いからお水を飲むのも億劫になりがち( ´ ▽ ` )
冬は外の気温からカラダを守るために
カラダの中にあるエネルギーを使って体温を保持します。
そのため、ダイエットを一緒に実施するとさらに脂肪燃焼効率もアップ！
ダイエットに実は向いている季節なのです☆
お水が飲みにくいという方は
お白湯を飲む、カラダを冷やさないように
水分補給をしましょう♪
水分をとることで、
老廃物を流しやすくする！
お肌の潤いにも！
そして膝裏などのリンパケアにも！
水分補給して健康的なカラダへ★
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