ドライヘッドスパキュー
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ドライヘッドスパQのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-24 00:26:54.0
- エストロゲンの減少が急激
- こんばんは！
今日も「美人になる自律神経レッスン」からお話します。
【これは、更年期障害？それとも自律神経の乱れ？】
最近イライラする、疲れやだるさがとれない、ほてりが気になる…。
４０代以降の女性であれば「更年期障害なのかも」心配になるでしょう。
更年期とは、閉経をはさんだ約１０年間の事をさします。更年期障害は、卵巣ホルモン「エストロゲン」の分泌量が減少することにより症状があらわれます。
男性にも更年期はありますが、女性の方がエストロゲンの減少が急激であることから症状が出やすい
のです。疲労感、のぼせ、ほてり、脈が速くなる、ホットフラッシュ、動悸や息切れ、血圧が上下する、耳
鳴り、頭痛やめまい。そして、イライラや不安感，鬱、不眠などが更年期の症状、不定愁訴と呼ばれるも
のです。
更年期障害は自律神経の乱れと見分けがつかず、「一体どちらの症状なの？」と迷われるかもしれませ
ん。これは、はっきりしたものではないのです。なぜなら、もともとの司令塔は同じだからです。
女性ホルモン分泌を司る「脳の視床下部」は、自律神経に中枢でもあります。女性ホルモンと自律神経
はお互いに影響しあっており、エストロゲンが急激に減少することで、その影響を受けて自律神経も乱
れてしまうことから、更年期障害は自律神経の乱れとほぼ同じ症状になるのです。
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