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ハッコラ 麹町(haccola)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-12 09:51:47.0
- 米ぬか酵素浴・酵素風呂とは
米ぬか発酵風呂（酵素浴）とは、米ぬかが発酵するときに自然に発生する発酵熱を利用した、乾式の入浴法です。発酵した米ぬかで満たされた浴槽の中で、砂風呂のように体を横たえて温浴を行います。
米ぬかの発酵熱は、米ぬかにいる微生物が有機物を分解する（発酵する）際に発生する天然の熱なので、ガスや電気などの熱源を一切必要としない、人にも環境にもやさしい熱です。
また、ハッコラは米ぬかの発酵風呂ですが、ひのきを使った酵素浴もあります。
ぬか床を混ぜるおばあちゃんの手はツルツルでキレイといわれます。それと同じように、米ぬかの発酵風呂に入ると、米ぬかのミネラルやビタミンなどが肌を美しく整えてくれるでしょう。
もしかしたら、ぬか床を想像して「米ぬか発酵風呂（酵素浴）はドロドロしているんじゃないか」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、米ぬか発酵風呂（酵素浴）はサラサラのふかふかで、とっても気持ちがいい肌触りです。さらに、米ぬか発酵風呂（酵素浴）は、その温浴効果で体の芯からじんわりと温まり、冷え性の軽減や体温の向上、免疫力のアップが期待できるといわれています。
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