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発酵風呂・よもぎ蒸しハッコラ麹町店

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ビューティー
投稿日:2025-03-25 08:53:32.0
魚醤「ニョク・マム」4-1 発酵通信inベトナムvol.19
魚醤「ニョク・マム」4-1 発酵通信inベトナムvol.19
Q:B&Companyアンさんに聞いた、オススメのニョク・マム3つ
■手軽に手に入る、工場で作られたニョク・マム
大手メーカーは、マサン・コンシューマー・グループ、ハング・ティン・リミテッド、リアン・タイン・カンパニーです。中でもマサン・グループは、3つの主要製品で、65%のシェアを占めています。

■『チンス』
イワシから作られた、サーモン風味の純粋ニョク・マム。価格は、1リットルあたり約65,000ベトナム・ドン(約320円)。





魚醤「ニョク・マム」4-1 発酵通信inベトナムvol.19_20250325_1
                                                                     Chin-su



■『ナム・グー』
イワシから作られたニョク・マムで、健康のための「4つのノー(no 4)」で知られています。つまり、「有害な尿素を含まない」「香りを変化させる細菌がいない」「食中毒を起こす細菌がいない」「カビや酵母がいない」の4つ。価格は、1リットルあたり約40,000ベトナム・ドン(約200円)。





魚醤「ニョク・マム」4-1 発酵通信inベトナムvol.19_20250325_2
                                                                           Nam Ngu





■『デニー』
イワシから作られたニョク・マム。価格は、1リットルあたり約20,000ベトナム・ドン(約100円)。


■伝統的なニョク・マム

3つの有名な産地があります。
■1)フーコック島(キエンザン省)

フーコック島では、200年にわたってニョク・マムが作らています。古くから、フーコック島はたくさんのいわしが取れることで知られていました。
フーコック島のニョク・マムの原料は、生のイワシのみ。新鮮なものを手早く塩と混ぜて発酵させます。フーコック島のニョク・マムは、タンパク質を豊富に含み、匂いはさほどありません。
現在、フーコック島には、100種類くらいのニョク・マムのブランドがあります。中でも『Khai Hoan Phu Quoc』が最も人気です。価格は1リットルあたり195.000ベトナム・ドン(約960円)です。





魚醤「ニョク・マム」4-1 発酵通信inベトナムvol.19_20250325_3
                                                           ONG KY(Khai Hoan Phu Quocの製品)





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