ナカメグロクマハラアスリートサポート
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都目黒区青葉台1―30―13 サンライズ中目黒302
- 【中目黒駅徒歩5分】《整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正/矯正整体/姿勢改善/中目黒》
中目黒整体クマハラアスリートサポートのブログ
- 『現場監督の腰痛の悩み』20代男性

【お悩み】
腰の痛み
【姿勢】
巻き肩、猫背
【職業】
会社員(現場監督) 立って作業をしたり、重い物を持ったりする、座ってデスクワークを行う。
【原因】
長時間の車の運転や座ってのデスクワークで骨盤周りの筋肉が硬くなり
立ってしゃがむ時や前屈時、
靴を履く動作で痛みが腰に出る。
【施術内容】
骨盤周りの筋肉(臀部、ももうら、)を主に筋膜リリースを行いました。
また股関節の前の筋肉も硬くなっていたので筋膜リリースを行いました。
【セルフケア方法】
臀部の筋肉のストレッチ
ももうらのストレッチ
腰痛が気になる方はお気軽にお問い合わせください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
中目黒院:
〒153-0042
東京都目黒区青葉台1丁目30-13
サンライズ中目黒302
TEL:03-5725-8109
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#中目黒 #代官山 #目黒 #恵比寿 #整体 #スポーツ #整体 #肩こり #腰痛
#猫背 #姿勢矯正 #骨盤矯正 #筋膜 #筋膜リリース #睡眠改善 #自律神経
#全身疲労 #マッサージ #アスリート #肩甲骨 #頭痛 #寝違え #ラジオ波
#トレーニング #鍼灸 #可動域改善 #ハムストリングス #中殿筋
|
新 規 |
¥6,600 人気No,1★【11月特別割◎】全身矯正整体+骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600
|

-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-05
-
●2025-11-03
-
●2025-10-31
- 2025年11月分(4)
- 2025年10月分(14)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(13)
- 2025年7月分(12)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(1)
- 2025年4月分(5)
- 2025年3月分(4)
- 2025年2月分(5)
- 2025年1月分(9)
- 2024年12月分(6)
- 2024年11月分(2)
- 2024年10月分(2)
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(1)
- 2024年7月分(2)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(6)
- 2023年10月分(11)
- 2023年9月分(4)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(6)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(4)
もっと見る
中目黒整体クマハラアスリートサポートのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 80分 ¥13,750→¥7,700【先着5名様限定】全身整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥4,400 【平日13時まで限定】全身整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正60分 ¥9900→¥4400
|
|
新 規 |
¥6,600 人気No,1★【11月特別割◎】全身矯正整体+骨盤矯正60分 ¥9900→¥6600
|
|
新 規 |
¥11,550 ◎院長担当 オーダーメイド整体+矯正整体+骨盤矯正80分 ¥13750→¥11550
|
|
再 来 |
¥7,700 【2回目~平日限定】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正60分口コミ投稿¥6600
|
|
再 来 |
¥4,400 【2回目~平日13時迄】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正40分口コミ投稿¥3300
|

