池袋メンズ専門ヘッドスパ ～Laugh Tale～【ラフテル】
イケブクロメンズセンモンヘッドスパラフテル
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- 東京都豊島区池袋３丁目６６―１
- 池袋駅 徒歩7分
ラフテル 池袋(Laugh Tale)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-26 20:42:24.0
- 肩甲骨硬くなっていませんか？
- 肩こりがひどい人、それ肩だけじゃなく肩甲骨関係してますっ！
肩こりによる痛みや不快感は元々体型や前屈みの姿勢を続ける事で、
筋肉が緊張して血行が悪くることで生じます。このような筋肉の状態に、ストレスや座りっぱなしで動かない生活習慣が重なり、肩こりの症状を強く感じるようになります。
また、パソコンやスマートフォンの操作で前傾姿勢をとり続けることによってストレートネックになったり頸椎が後弯すると、頭を支える為に首の筋肉に負担がかかります。
更に鎖骨も肩こりに関係しており、肩が内巻きに入っていたりなで肩などで鎖骨が水平に近い状態に下がってくると、肩甲骨も合わせて下り、首周辺の筋肉が引っ張られて緊張する為、肩こりの原因になることが多いのです。
ラフテルにいらっしゃるお客様も、肩甲骨がガチガチ人がたくさんいますっ！！
普段から肩甲骨のストレッチなどの習慣があると
ヘッドスパやマッサージをしたあと、凝りが戻りにくくなりますので
ぜひやってみてくださいっ！！
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