プライベート サロン リリー ムーン
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区本町２丁目４ー４ ART HOTELS SHIBUYA １階
- 京王新線初台駅から徒歩4分
リリームーン(Lily MOON)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-05 15:56:18.0
- 心と体はつながっている
- 今回は、少し深く女性の心と体のつながりについて、触れていきたいと思います！
女性の体は、一ヶ月の中でも小さな波を繰り返しています。
ホルモンのバランスは、まるで潮の満ち引きのように変化していて、
その影響は体だけでなく気分や思考にも現れます。
なんとなくイライラしたり、涙もろくなったり、
何もしていないのに疲れを感じたり…。
それは気持ちの問題ではなく、ホルモンが教えてくれているサインかもしれません。
このサインに気づけるようになると、
無理をせずに今の自分に合った過ごし方ができるようになります。
生理前にはゆっくり過ごす時間を増やしたり、
元気な時期には思い切り動いてリフレッシュしたり。。
体のリズムに寄り添うことが、
女性ホルモンとうまく付き合う第一歩です。
季節の変わり目は、心も体もゆらぎやすい時期。
最近ちょっと疲れやすいな、なんとなく気分が上がらないな」
そんな時は、体が出している小さなサインかもしれません。
少し立ち止まって、自分の体を大切にできていますか？
サインに気づいて整えてあげることで、毎日を気持ちよく過ごせますように♪
▽ARTHOTELSSHIBUYA
private salon Lily MOON
〇東京都渋谷区本町２丁目４ー４ ART HOTELS SHIBUYA ２階
京王新線初台駅から徒歩4分
○営業時間： 11:00～2100
〇定休日：月曜日・不定休
〇TEL：03-6823-2413
渋谷区/初台/笹塚/幡ヶ谷/駅チカ/よもぎ蒸し/エステ/リラク/リラクゼーション/フェイシャル/フェイスライン/よもぎ蒸し/ニキビ/小顔/コルギ/毛穴/毛穴洗浄/たるみケア/しみケア/乾燥/肌荒れ/角質ケア/ヘッド/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ/リンパ/リンパマッサージ/マッサージ/もみほぐし/トリートメント//アロマ/オイルマッサージ/デコルテ/眼精疲労/むくみ/冷え/首こり/肩こり/肌質改善/美肌/
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投稿者
LilyMoon
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