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ラメール(La mer)のブログ
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投稿日：2022-10-19 17:29:14.0
- 頭の重さ
- こんにちは♪
La mer 後藤でございます！
ご覧頂き、ありがとうございます。
突然ですが、「頭の重さ」ご存じでしょうか？
なんと…体重の10%！！！
50kの人の場合、5kほどになります。
例えると、ボーリング玉が乗っかっている感じです。
その重さの全てを支えているのが首ということになります。
そして、頭が10°傾く毎に、5kg加算され
45°傾くころには22kg程度の負担が首にかかってきてしまうのです。
スマホ、デスクワーク、事務作業、家事育児…etc
何かと首に負担がかかってしまうことが多いかと思います。
こちらは、「表情筋コルギ 80分コース」
1回目のビフォーアフターでございます。
ストレートネックが改善され、姿勢が綺麗になっております。
全体的にサイズダウンもしてますね♪
お疲れが溜まってしまう前に、ぜひLa mer へお越しくださいませ★
今月も皆様にはお会いできる事を楽しみにしております。
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