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投稿日：2024-05-02 22:05:16.0
- 変な気候の影響で・・・最近のお客様症状
- 桜は咲いたけど、春はどこへ、、、、、と思う
寒の戻り？のような、初夏？梅雨？のような変な気候が続いております。
最近はこの寒暖差で自律神経が乱れて、寝付きが悪くなった方や、朝の冷え込みで身体がスッキリしない方、
花粉症・黄砂なのか、それとも寒暖差アレルギーなのかくしゃみ・鼻水の症状が出ている方が多く、
目の周りがスッキリしない、
頭は痛くないけど重く感じる、
といった方
雨が続いて湿度が上がり初め、頭や脚にむくみの症状が出始めている方
3月と6月に多い症状を足した様なお体の状態になっている方が多くいらっしゃいます。
これだけの気候変動があれば、身体も混乱しても仕方ありません。。。
さらに、新年度で仕事や家庭環境が変わった方も多く
知らず知らずのうちに身体が緊張していて自律神経が乱れやすくなっています。
自然には勝てませんし、新生活も慣れるまで大変かと思います。
あらがえない大きな敵に挑むのではなく、心に休息をプレゼントしてあげてください。
少し気分の上がる入浴剤で心と体を休めてあげたり
呼吸が浅くなるので、一日3分の瞑想で体中にたっぷりの酸素をとりこんであげたり、
ヘッドスパで頭をスッキリさせてみたり
身体中に血液を循環させてあげてください。
ヘッドスパには自律神経を整える効果があったり、
フェイシャルマッサージには鼻水鼻づまり等で硬くなった顔の筋肉をほぐし顔が軽くなったり鼻通りが良くなったり
デコルテマッサージはデコルテが緩むことで呼吸がしゃすくなったり、
今のお体の状態にぴったりの施術をご案内させていただきますので
是非日頃のお疲れの癒やしにヘッドスパやマッサージをご活用くださいませ。
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