オランジェリー(ORANGERY)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-11 12:09:43.0
- 秋におすすめのハーブティー
- 季節は秋に向かい、植物たちも秋の装いに衣替えをはじめていますね。
今回は秋におすすめのハーブのご紹介です(^^)
秋は、夏から冬へと気候が移り変わる時期
私たちの身体も、自律神経のバランスや代謝機能などを調整しながら
少しずつ季節に対応した状態に向かいます
この時期は、暑さと寒さが交互にやって来たり、急激な気温の変化が起こったりして
日々のバランス維持はなかなかに大変(>_<)
また、秋の植物の中には、花粉症状を引き起こすものも
秋花粉症は、関東では12月初め頃まで症状が続くことも…
そんな変化にさらされ続ける中で、
自律神経系やホルモンがちょうどよいバランスを保てていないと
気候だけでなく日常生活の中のあらゆるストレスの影響を受けやすくなり、
鬱や不眠などの心身症やアレルギー症状が強く出たり長引いたりするなど、
からだと心がつらい状況が続いてしまうことがあります。
ご来店お待ちしております
セラピスト/エステティシャン
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