脱毛&痩身専門サロン Meli amigo【メリ アミーゴ】
ダツモウアンドソウシンセンモンサロン メリ アミーゴ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 福島県福島市南町４５１－１
- JR福島駅からバス「信夫橋」から徒歩３０秒【福島市全身脱毛・顔脱毛・キッズ脱毛】
メリアミーゴ(Meli amigo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-30 12:53:12.0
- 置き換えダイエットのポイント大公開！
アミーゴジムインストラクター直伝の置き換えダイエットを今年最後に大公開！
こちらご契約者様にだけ好評している内容なのですが、、、年末なので公開しちゃいます笑
前回お伝えの通り、ダイエット=置き換えや食事制限はとっても危険です！筋肉を落とさないようにするために、夕食をプロテインに置き換えがオススメです！
なぜなら...
夕食後から睡眠までの時間が短くて、摂取カロリーが高すぎる(消費するまえに睡眠へ)ため、置き換えには夕食がベスト！
プロテインから無理なくしっかりタンパク質が採れる！
とりむね肉などの食べ物で摂取しようと思うと、1日とりむね肉2分枚も摂取の必要が( ｀ー´)ノ
置き換えが難しい場合は、朝活としてホットのブラックコーヒーにプロテインを混ぜて飲んだ後、ウォーキング30分もとても効果的です☆
メリアミーゴはジムもやってるのでそのほかダイエットノウハウもたくさんあります♪
健康に痩せるダイエットを一緒に2023年がんばりませんか？？
福島県福島市南町４５１－１
#福島市
#二本松市
#痩身
#ダイエット
#筋膜リリース
#脱毛
#エステサロン
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-09-26
-
●2024-09-24
-
●2024-09-22
-
●2024-09-21
-
●2024-09-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（23）
- 2023年12月分（22）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（17）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（12）
- 2023年1月分（20）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（21）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（8）
もっと見る
メリアミーゴ(Meli amigo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
リニューアルOPENクーポン第一弾【全身脱毛(顔VIO込）】¥9980→￥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
リニューアルOPENクーポン第2弾【筋膜リリース肩甲骨はがし】￥6600→￥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
【無料カウンセリング＋お試し脱毛１パーツ無料プレゼント】￥0 ¥0
|
|
新 規 |
【美肌脱毛/VIO脱毛】黒ずみちくちくもサヨナラ！デリケートゾーン脱毛¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【美肌脱毛/顔脱毛】メイクのり激変！肌つやグーンとアップ！¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【美肌脱毛/全身脱毛（顔VIO無し）】全身脱毛¥5980 ¥5,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
